Отдел продаж
8 (499) 755-89-57
Лодки, запчасти
8 (499) 755-89-57

Что такое кросс кантри на велосипеде


Что такое кросс-кантри - Обзоры велосипедов

Многим из тех, кто всей душой любит велоспорт, однажды начинает надоедать просто катать по городу, улицам и паркам. И тогда наступает время усовершенствовать свои навыки и с головой уйти в новое увлечение – экстремальное катание. Среди необычных стилей езды особое место занимает кросс-кантри. Именно с этого вида спорта начинали многие вело-экстремалы. Что же такое кросс-кантри, чем он отличается от других стилей, и как правильно тренироваться?

В переводе с английского дословно cross country означает «пересеченная местность». Соответствующее название имеют и велосипеды, предназначенные для этой экстремальной дисциплины, которая может стать хорошей базой для тех, кто только осваивает горный велосипед . Этот вид спорта представлен на Олимпийских играх (с 1996 года), поэтому сегодня он весьма популярен среди современных фанатов вело-экстрима.

Стиль езды кросс-кантри

ХС (сокращенное и немного переиначенное от cross country) – это езда по максимально пересеченной местности, которая может включать, как естественные, так и искусственные препятствия:

  • крутые спуски
  • затяжные подъемы
  • песок
  • неровности
  • камни
  • бревна
  • грязь
  • небольшие холмы
  • корни
  • выбоины

Обладатель горного байка из небольшого райцентра, конечно, может возразить, что такое кросс-кантри возможно и на улицах его города, особенно когда наступает осень и дожди. На самом деле, трассы для тренировок в этой дисциплине составляют около шести-семи километров, и пройти даже небольшой участок по такому бездорожью совсем не просто, так как мало-мальски неверное или неудачное движение может привести к падению. Именно поэтому вам понадобятся не только сильные ноги и «закаленная» сердечнососудистая система, но крепкие нервы, быстрая реакция и острый ум. Такая езда отлично развивает выносливость, оттачивает рефлексы в управлении горным велосипедом, предназначенным для кросс-кантри.

Первые соревнования по кросс-кантри прошли в 1976 году в США. Стоит отметить, что XC – не просто расслабленная езда по пересеченной местности (хотя, конечно, никто не запретит вам кататься в этом стиле для своего удовольствия), это стрессовая гонка, соревнование на скорость или на количество пройденных кругов.

Соревнования по кросс-кантри бывают трех видов:

  • марафон (более легкая, но длинная трасса, по времени от 6 до 12 часов)
  • классическая трасса (длиной 5-9 км, примерно два часа езды)
  • кольцевой шорт-трек (до пяти километров, 6-10 кругов)

Состязания проводятся в разные времена года, благодаря чему участники имеют возможность «прокачать» свои навыки на самых разных рельефах. Тренировки можно проводить в парках, лестной местности, и везде, где есть бездорожье, а также на «официальных», заранее проложенных трассах. Кроме того, профессиональные кросс-кантрийщики, чтобы иметь хорошую физическую форму, дополнительно занимаются аэробными видами спорта, например, бегом, лыжами, плаванием, а также силовыми нагрузками, ведь часто на подъемах им приходится ехать стоя.

Предпочтительно, если велосипед для кросс-кантри будет с прочной алюминиевой (или карбоновой), в общем, легкой рамой. Чтобы нивелировать весь дискомфорт при езде по камням и ухабам, вилка на байке должна быть качественной, амортизационной. Покрышки должны быть не очень широкими, но прочными, легкими и с грубым протектором. Многие предпочитают для хорошего XC двухподвесы и обязательно контактные педали. И, конечно же, кросс-кантри – это стиль езды, требующий надежной защиты, особенно наличия шлема. Регулярная проверка технического состояния велосипеда – также важная часть этого вида спорта.

Что такое велоспорт? (с иллюстрациями)

Катание на велосипеде по пересеченной местности - это вид катания на горном велосипеде, который включает в себя катание по различным трассам по легкой и сложной местности. В отличие от других видов катания на горных велосипедах, таких как горный спуск на велосипедах, катание на велосипедах по пересеченной местности включает в себя значительное количество подъемов и спусков, а также преодоление препятствий, таких как камни, корни, уступы и другие естественные препятствия. Чтобы участвовать в гонках на велосипедах по пересеченной местности, гонщик должен быть в хорошей физической форме, так как поездка может длиться от одного часа до целого дня и более.Гонки по пересеченной местности сочетают в себе езду на велосипеде по пересеченной местности с элементом соревнований, а различные типы гонок бросают вызов навыкам, физической форме и настойчивости гонщика.

Велосипедная трасса для беговых лыж в сторону гор.

Велосипед, который будет использовать гонщик по пересеченной местности, разработан для преодоления труднопроходимой местности, сохраняя при этом агрессивную посадку и легкий вес.Поскольку велосипедист будет много лазать во время езды на велосипеде по пересеченной местности, очень важен легкий велосипед, чтобы у велосипедиста не было слишком большого лишнего веса для подъема на холм. Рамы для беговых велосипедов обычно изготавливаются из алюминия, стали, углеродного волокна, титана или других легких, но прочных материалов. Колеса сконструированы так, чтобы быть легкими и прочными, и многие современные колеса оснащены бескамерными шинами для снижения веса и позволяют гонщику работать с более низким давлением в шинах для обеспечения тяги.

Мужчина на велосипеде по пересеченной местности.

Велосипедный кросс - это интенсивный вид спорта, требующий от гонщика хорошей физической формы. В большинстве гонок представлены категории от новичков до профессиональных, а велоспорт в прошлом был олимпийским видом спорта. Гонка по пересеченной местности проводится по заранее определенной местности, и в большинстве случаев трасса размечается заранее.Гонщики пройдут несколько кругов трассы, и их цель - сделать круги быстрее, чем любой другой участник.

Другие гонки по пересеченной местности повышают выносливость в течение длительного периода времени. Трассы марафона могут быть длиной от 50 до 100 миль (80.4-160,9 км), все по бездорожью. 24-часовая гонка - это гонка по пересеченной местности, в которой участники едут весь день и всю ночь в течение 24 часов подряд. Участники могут остановиться в любое время, чтобы поесть, сделать перерыв или поменять оборудование, но основная цель - сделать как можно больше кругов за эти 24 часа. Гонщики в этом типе гонок не проводят столько времени в состязаниях один на один, как в других типах гонок; вместо этого они проводят большую часть гонки в одиночестве, пытаясь заставить тело и разум двигаться дальше.

.

Велосипедный кросс - wikiwand

Для более быстрой навигации этот iframe предварительно загружает страницу Wikiwand для Cross-country cycling .

Подключено к:
{{:: readMoreArticle.title}}

Из Википедии, свободной энциклопедии

{{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}} Эта страница основана на статье в Википедии, написанной участники (читать / редактировать).
Текст доступен под Лицензия CC BY-SA 4.0; могут применяться дополнительные условия.
Изображения, видео и аудио доступны по соответствующим лицензиям.
{{current.index + 1}} из {{items.length}}

Спасибо за жалобу на это видео!

Пожалуйста, помогите нам решить эту ошибку, написав нам по адресу support @ wikiwand.com
Сообщите нам, что вы сделали, что вызвало эту ошибку, какой браузер вы используете и установлены ли у вас какие-либо специальные расширения / надстройки.
Спасибо! .

Что такое беговые лыжи? (с иллюстрациями)

Беговые лыжи - это северный лыжный спорт. Этот вид спорта зародился в скандинавских странах Северной Европы, хотя сегодня он практикуется во многих сильно заснеженных районах по всему миру. Беговые лыжи - это путешествие по разнообразной местности, а не катание на лыжах по склону, как в горных лыжах.

Беговые лыжи популярны в заснеженных странах по всему миру.

Большая часть мышц тела используется в беговых лыжах для поддержания движения и контроля. Он использовался в качестве транспортного средства на большей части Скандинавии до начала двадцатого века и продолжает оставаться популярным зимним видом спорта. Лыжники могут совершать простые однодневные поездки с горнолыжных курортов или совершать более длительные экспедиции. В более длительных экспедициях лыжники останавливаются в лыжных хижинах для укрытия или бегают на беговых лыжах от домика к домику.

Беговые лыжи позволяют пятке лыжника двигаться более свободно, чем горные лыжи.

В спорте беговые лыжи играют важную роль в ряде соревнований. Соревнования по беговым лыжам проводятся во многих частях Европы, и этот вид спорта также фигурирует в соревнованиях по лыжным гонкам, включая прыжки с трамплина. Кроме того, в биатлоне появляются лыжные гонки, где они сочетаются со стрельбой.Некоторые скандинавские страны также включают беговые лыжи в свою военную подготовку.

В беговых лыжах используются крепления - оборудование, используемое для прикрепления лыжника к лыжам, которое отличается от других методов катания. В беговых лыжах используются крепления, такие как крепления New Nordic Norm (NNN), поскольку они обеспечивают большую свободу движений пятки.Многие беговые лыжники также используют технику катания на лыжах Telemark, которая требует умения отрывать пятку от лыжи.

Снаряжение для беговых лыж схоже с снаряжением для горнолыжного спорта. Для беговых лыж необходимы длинные тонкие лыжи и лыжные палки.Для катания на беговых лыжах требуются специальные лыжные ботинки, которые предназначены для фиксации носка, позволяя пятке оставаться свободной. Кроме того, лыжник носит соответствующее защитное снаряжение для погодных условий.

В дополнение к классическим лыжным гонкам лыжники используют множество различных приемов.Катание на коньках предполагает распределение веса и использование лыж, как коньков. Катание на лыжах Telemark - это специализированная лыжная техника для поворота и спуска, при которой большая часть веса лыжника приходится на внешнюю лыжи. Катание на лыжах по телемарку приводит к плавным и элегантным поворотам. Беговые лыжи также являются частью скиджоринга, когда лыжников тянут лошади или собаки.

Многие считают, что беговые лыжи - это увлекательный зимний вид спорта.Помимо физической нагрузки, этот вид спорта также позволяет лыжникам видеть разнообразную и красивую местность с лыж. По этой причине беговые лыжи стали очень популярными во многих регионах с сильным снегопадом, например, на Среднем Западе Америки. Большие экспедиции отправляются в походы на беговых лыжах, чтобы исследовать мир природы, немного позаниматься и выбраться на улицу в холодные зимние месяцы.

.

Что такое Cross Country | Объяснение XC MTB

  • Hardtail Vs. Горный велосипед с полной подвеской - что быстрее?
  • * НОВИНКА * ПРЕОБРАЗОВАНИЕ Dragon Ball Super Broly SUPER GOGETA в Dragon Ball Legends
  • 04 НИСАН 2019 AKIL OYUNU EROL MÜTERCİMLER SELİM KOTİL
  • 10 SANİYEDE MUZU YEDİ! (GÖREV YAP PARA KAZAN)
  • 100 세 만기 비 갱신 형암 보험
  • 1480 만원 직장인 대출
  • 1 億 円 の 時! プ ラ チ ナ カ の 限度 額】
  • 20,000 ХРОНОКРИСТАЛЛОВ В ЖИВОМ РЕЖИМЕ !! МОЖЕМ ЛИ МЫ ВЫТЯНИТЬ ОДНОГО ГОХАНА !? | DRAGON BALL LEGENDS
  • 2016 Британский национальный чемпионат по лыжным гонкам на горном велосипеде (4 км)
  • 2016 UCI MTB XCO World Championships / Нове Место (Чехия) - Мужчины Юниоры XCO
  • 2017 U.S. Национальный чемпионат по маунтинбайку - Pro Men XC
  • 2018 90-я Страстная суббота Велогонка по пересеченной местности Белиз
  • 2019 Кубок мира UCI XCE по маунтинбайку - Барселона (ESP)
  • Велосипедная поездка на 4233 мили по США
  • 498% СИНИЙ GOGETA VS BOSS GOGETA! Dragon Ball Legends 498% DBS Gogeta Vs Gogeta Boss Event Gameplay
  • 4N1K DİZİSİ OYUNCULARI YALAN MAKİNESİ'NDE! # kirliçamaşırlar
  • 5 технических упражнений MTB для начинающих. Как быстрее ездить на велосипеде.
  • 7930 만 직장인 대출
  • 7-й чемпионат мира по велоспорту среди университетов, тестовое мероприятие на горных велосипедах - Тагайтай (PHI) - FISU 2016
  • 8 причин кататься на горном велосипеде по пересеченной местности
  • Заключительный итог нашего велотура по кроссу в США- LoveCycles
  • Поездка по Америке: Пустыни - Полный документальный фильм (Калифорния, Аризона, Нью-Мексико) - S1
  • Документальный фильм по Северной Америке
  • AK PARTİ KAYBETTİ !!! AMCA ÖYLE BİR KONUŞTU Kİ !!!
  • Akın Akınözü ile çok özel bir fotoğraf çekimi! - Дизи ТВ 632.Bölüm
  • Все основные моменты остановки для беговых лыж в Канаде. | UCI MTB 2018
  • Все основные моменты остановки Vallnord Cross-Country. | UCI MTB 2018
  • ALL-
.

Смотрите также

Возврат к списку