Отдел продаж
8 (499) 755-89-57
Лодки, запчасти
8 (499) 755-89-57

Если рама велосипеда велика что делать


Размер велосипеда. Как выбрать правильно

Вопрос о том, как определить правильный размер рамы велосипеда — один из самых частых, которые приходится слышать от начинающих. И к сожалению, обычно они получают не совсем корректный ответ от тех людей, которые сами лишь несколько раз за лето выезжают прокатиться, и не в полной мере владеют информацией.

Как результат — новички покупают велосипед с неподходящией им по росту рамой, что чревато проблемами с коленями и спиной. Неправильный размер рамы — это дискомфорт при езде, котоый вы почувствуете сразу, как только ваш километраж вырастет до 30-50 километров за день. Хуже всего, когда рама маленькая, но также мало хорошего, когда она большая.

Поэтому, я решил дать несколько советов моим читателям, находящимся на начальной стадии велосипедизма. По сложившейся традиции размер рамы велосипеда обозначается по длине подседельной трубы (размер ST на чертеже ниже). Вот очень условная таблица, по которой можно определить правильную длину рамы для вашего роста.

Размер велосипедной рамы для взрослого

Размер рамы, дюймыРост, смВысота рамы, смОбозначениеРасшифровка
15140 — 15038XS (Small)Очень малый
16150 — 16540S (Small)Малый
17160 — 17543M (Medium)Средний
18170 — 18045M (Medium)Средний
19177 — 18348L (Large)Большой
20180 — 18650L (Large)Большой
21185 — 19353XL (ExtraLarge)Очень большой
22187 — 19755XL (ExtraLarge)Очень большой
23190 — 20558XXL (XXLarge)Сверх большой

Место, где указан размер — как правило, подседельная труба, там будет написано или буквенное обозначение (S,M,L,XL) или цифровое, в дюймах или см. Негласно принято, что размеры шоссейных, гибридных и городских велосипедов измеряются в сантиметрах, а размеры горных байков в дюймах. Вызвано это тем, что шоссейный велосипед изначально приобрел популярность в южной Европе, а горный был изобретен в США.

Теперь, друзья, запомните одну вещь — когда кто-то говорит, что вам подойдет, например рама 18″, то это очень усредненная информация, потому что этот размер на сегодняшний день говорит очень немного. В прошлые времена, когда рамы были практически одинаковыми, длина подседельной трубы 18″ (457,2мм) могла сказать, что этот размер рамы подойдет под рост 175см. Сейчас же, производители велосипедов выпускают огромное количество рам с различными геометриями, для разных направлений езды. Давайте перейдем к примерам.

Что такое ETT и почему геометрия рамы так важна

Вот, чертеж горной и шоссейной рамы. Обратите внимание лишь на два размера: ST (длина подседельной трубы) и ETT — воображаемая линия, от центра рулевого стакана, до пересечения с воображаемой осью, проходящей сквозь подседельную трубу. Фактически ЕТТ — это длина велосипеда, самый главный размер при выборе байка, и на который никогда не смотрят новички.

Заметьте, что эти обе рамы — на одного и того же человека, несмотря на то, что размер ST (именно тот, который будет указан, как размер рамы) окажется разным в этом случае. То есть, из-за различающейся геометрии, человек, которому не глядя посоветовали раму 18″, может сильно ошибиться.

Этот пример показывает различия в геометрии между шоссейной и горной рамой, но не стоит думать, что рамы внутри своего класса одинаковые. Например, у меня один из горных велосипедов — 21″ и он мне чуть короткий, тогда как другой всего лишь 19″, но он длиннее первого. Разница в том, что у второго верхняя труба (размер ЕТТ) длиннее, а вот подседельная труба (ST) короче.

Подбирая велосипед по росту, в первую очередь смотрите на его длину, потому что, как я сказал, то, что написано на раме — означает лишь размер подседельной трубы, а это не слишком важный параметр.

Таблица ETT для разного роста велосипедиста

Обозначение размера велосипеда (18″, 20″,L, Xl и тд) дает очень ограниченное представление о размерах, потому что рамы имеют разную геометрию. В описании любого велосипеда, на сайте производителя или в онлайн магазине есть таблица геометрии — Geometry. Там найдите параметр ETT (Effective Top Tube, Top Tube Horizontal).

Обратите внимание, что сейчас в горных велосипедах для спортивного применения применяется современная forward геометрия — рама стала длиннее, а вынос короче. Это делает велосипед более устойчивым на трейлах.

Рост велосипедиста:Effective Top Tube (ETT:)
150-165см580-590мм
165-175см590-605мм
175-185см605-630мм
185-195см630-650мм

Подчеркиваю, что эти цифры подходят для горных байков, использующихся в агрессивных спортивных направлениях, их рама длиннее обычного. Если ваш новый горный байк не спортивный, а более прогулочный, то от вышеупомянутых значений ETT нужно вычесть 5%.

Конечно, это тонкости, от которых начинающий может отмахнуться, но все же я советую вам очень внимательно отнестись к выбору размера велосипеда. Если вы заболеете этим хобби, то неправильная длина рамы обойдется вам покупкой нового байка (сам прошел через это).

Размеры колеса и зависимость выбора рамы от роста

Есть такое мнение, что нужно выбирать размер колеса под свой рост, типа если ты дядя ростом 190, то тебе ни в коем случае нельзя брать байк с 26 колесами, только 28 или 29. Это ошибочное мнение, оно идет из советских времен, когда моделей было очень мало, и каждая из них предназначалась для разного возраста.

Сейчас всё решает геометрия, нельзя сказать, что диаметр колеса подходит на какой-то рост (это если не берем в учет детские велы). Например, рама на 26 дюймов и на 29 будет одинаково хорошо сбалансирована под любой рост взрослого человека.

Или возьмите, к примеру, складные велосипеды для взрослых — там же вообще колесики от 16 до 24 дюймов. И представьте, рама спроектирована так, чтобы даже высокому человеку было на ней комфортно. Один из моих велов — складной Dahon на 24 колесах, я чувствую себя на нем замечательно с ростом 188.

Таблица зависимости диаметра колеса и назначения велосипеда

Другое дело, что чисто с эстетической точки зрения, этот 188см дядя будет выглядеть гораздо более гармонично на велосипеде с большими колесами. Размер колеса и его зависимость от типа велосипеда можно увидеть из этой таблицы:

16-24 дюймаСкладные, для города и хорошего асфальта
26 дюймовГорные, с устаревшим размером колес
27.5 дюймовГорные, современные, высокая маневренность
28 дюймовШоссейные, дорожные, городские, туринги
29 дюймовГорные, современные, хороший накат

Учтите, что у современных великов не регулируется высота руля (за исключением ситибайков), поэтому при неправильном размере у вас не будет возможности «играть». К сожалению, я не смогу дать таблицу размеров, потому что в любом случае они окажутся очень сильно зависимыми от конкретной геометрии рамы и ваших анатомических особенностей. Поэтому, лишь советы, помогающие выбрать горный велосипед или гибрид.

  • Если есть возможность, пробовать велосипед самому. Если нет возможности проехаться, то хотя бы посидеть на нем.
  • Встав обеими ногами на землю (велосипед между ног), расстояние от промежности до верхней трубы должно быть не менее 5-7см. Меньшее расстояние чревато травмой при падении или просто экстренной остановке.
  • Если покупаете байк через интернет, то воспользуйтесь советами выше про длину рамы (ETT). Чем длиннее велосипед, тем спортивнее посадка. Для скорости и эффективного вкручивания в гору очень важно «распластаться» над рамой, поэтому если вы приобретаете велосипед для спортивного применения, то рекомендую длинные и низкие рамы.
  • И наоборот, для неспешного, комфортного катания «вокруг клумбы» рекомендуются короткие рамы. Посмотрите на ситибайки: посадка там почти вертикальная, человек сидит, как на табуретке, только придерживая руль. В этом случае катать длинные дистанции тоже не слишком комфортно: вся масса тела приходится на позвоночник. Для более-менее серьезного катальца короткие рамы значительно хуже длинных.
  • Идеальная рама для продвинутого велосипедиста, не склонного к спорту — это рама средней длины, когда не нужно «распластываться», перенося вес на руки, но и не приходится сидеть на копчике. На таком велосипеде, при условии правильного седла (Brooks, конечно) можно катить десятки километров, не чувствуя дискомфорта от посадки.

Что делать, если размер велосипеда не подходит

Теперь допустим, что велосипед уже куплен, но что делать , если он немного не подходит по размеру. Вполне возможно, что байк можно немного подогнать под свой рост, даже если рама не совсем подходит. Прочитайте следующие рекомендации.

Руль и вынос

Как я уже сказал, в современных велосипедах руль не регулируется по высоте, но кое-что можно сделать. Вынос руля (короткая палка, на которой закреплен руль) имеет угол и длину. Есть выносы с разными размерами, и купив нужный, можно существенно улучшить ощущения от катания. Если велосипед слишком большой — берете вынос покороче, если слишком маленький, то подлиннее.

Вынос можно устанавливать как с подъемом, так и со спуском, также существуют выносы с регулировкой, рули с подъемом и без. Это хоть немного, но изменит высоту руля.

Рога на руль велосипеда помогают удлинить посадку

Это очень важный элемент на длинных дистанциях, позволяющий сменить не только положение рук, но и всего тела. Устанавливайте их практически параллельно земле, с очень небольшим подъемом. Вы должны иметь возможность как бы ложиться на рога ладонями, вынося центр тяжести вперед.

Как бонус, такая поза прибавит вам аэродинамичность, велосипедисты часто пользуются этим приемом при езде против ветра. Также неплохим дополнением могут стать грипсы с плоским площадками, на которые можно положить ладони.

 

Отрегулируйте седло в горизонтальной плоскости

Седло должно быть параллельным земле. Иногда новички, да и уже изрядно накатавшие велосипедисты, для удобства наклоняют седло вперед или назад. Это совершенно неправильно, потому что в данном случае развесовка седока нарушается, отсюда- затекшие руки, ноющая спина и .тд.

Зад должен идельно сидеть на своем месте, не сползая ни в зад, ни вперед. Попробуйте немного опустить седло, буквально на 5-7 мм, это скорее всего даст возможность выставить седло ровно.

Даже если рама немного не подходит по размеру, то положение можно поправить «палками» (более длинный вынос руля,  рога, подседельный штырь со смещением).

Правильно установите седло по выстоте

Очень многие начинающие велосипедисты, особенно подростки, устанавливают седло значительно ниже нужного уровня, в результате получая посадку, которую мы называем «колени выше ушей». Это не только смешно выглядит, но и очень опасно для коленных суставов.

Высота седла должна быть такой, чтобы при установленной в самой нижней точке педали, при постановке носком, нога была чуть-чуть согнута (или же полностью выпрямлена, если поддеть педаль снизу).

Также поставьте ногу пяткой на педаль, в этом случае она полностью выпрямится. Это очень важный пункт, запомните, друзья! Возможно, вам сначала покажется неудобным то, что в случае резкой остановки велика вы не сможете коснуться земли ногами, не слезая с сидения, но поверьте, здоровье ваших коленных суставов на порядки важнее удобства.

Продольная регулировка седла

В идеале, ваша нога должна лежать на педали так, чтобы при указанном на картинке положении, ось педали находилась прямо под коленным суставом. Этого можно добиться, двигая седло в продольном направлении.

Подседельный штырь со смещением

Если даже после максимальной продольной регулировки сидения назад, вас не оставляет чувство, что велосипед коротковат, то может помочь подседел со смещением назад. Это даст дополнительные 3-5см, которых вам и не хватало для комфортной посадки.

Подседельные штыри со смещение, выносы и другие велокомпоненты выгодно покупать в этом магазине, потому что для стран СНГ вычитается европейский налог, а доставка бесплатная, если общая сумма заказа не меньше 149 долларов.

Надеюсь, эти советы помогут вам сориентироваться и выбрать правильный размер велосипеда. Следующим логичным шагом будет само катание, и скоро я опубликую статью о том, как подготовить себя к длинным дистанциям. Не пропустите, подпишитесь на получение моих заметок по е-мейл.

Если у вас есть вопросы или предложения по теме выбора ростовки велосипеда — прошу в комментарии.

      Читать также:

Чтобы не потерять этот сайт из виду: пройдите по ссылке  - вы получите извещение о выходе новой статьи на емейл. Никакого спама, отписаться можно в пару кликов.  

Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте:

Какой размер рамы горного велосипеда мне следует использовать?

Велосипеды точно могут быть неправильного размера. Вам нужно получить тот, который вам подходит. Дело в том, что уже нельзя надежно уйти от номинального размера кадра.

>>> Руководство покупателя по выбору рамы горного велосипеда

Плохая новость: размеры рамы горных велосипедов встречаются повсюду. Нет последовательности. Велосипед одного бренда Medium / 17 дюймов, а у другого - Large / 19 дюймов.

Более того, многие производители велосипедов и даже магазины велосипедов часто ошибаются в выборе размеров.

В конечном итоге у вас нет размера кадра. Ни один из них не согласуется с тем, что говорят велосипедные бренды, и не согласуется с велосипедом.

Это означает, что покупка велосипеда - непростая задача, особенно если заранее зайти в Интернет. Не рекомендуется выбирать размер кадра и фильтровать по нему результаты.

Почему все так запутано?

Проблема в том, что размер велосипеда всегда определялся длиной подседельной трубы. У нас нет причин вдаваться в подробности, почему это так (короткая версия: обвинять роуди), но вы должны понимать, что это большая проблема.

Несмотря на то, что длина подседельной трубы важна, это не самое важное измерение рамы велосипеда.

Современный отказ от размеров корпуса, указываемых в дюймах, стал улучшением. Намного лучше использовать «Small», «Medium», «Large» и т. Д. Вместо «16 дюймов», «17 дюймов» или «19 дюймов».

Какое измерение тогда является самым важным?

Предел.

Охват с последующим переходом.

Измерение досягаемости

Почему это самый важный показатель?

Вылет - это расстояние между осью каретки и центром (верхом) рулевой трубы.См. Диаграмму выше.

Это очень сложно измерить на велосипеде во плоти, если только вы не готовы взять отвес и рулетку в местном магазине велосипедов. К счастью, любой достойный бренд велосипеда включает в себя измерение вылета в геометрических диаграммах своих велосипедов.

Почему нужно достичь жизненно важного? Потому что от этого зависит, насколько велосипед вам действительно подходит. Он определяет, слишком ли тесен или растянут велосипед для вас.

И, в отличие от длины подседельной трубы, вылет не регулируется.Вы можете отрегулировать высоту седла вверх или вниз в зависимости от длины подседельной трубы. Досягаемость не регулируется. Вы застряли в этом. Велосипед со слишком коротким вылетом всегда будет слишком маленьким.

Не думайте, что вы можете отрегулировать неправильный вылет, изменив длину выноса или сдвинув седло на направляющих назад. Изменение длины выноса ухудшит управляемость и управляемость велосипеда. Седла, сдвинутые далеко назад по рельсам, ничего не значат, когда вы встали из седла, а когда вы сидите, смещение седла приведет к неэффективной педали мощности и блуждающей, склонной к подъему передней части.

Обратите внимание на красное пятно № 5: это резерв. (Фото с сайта Kona Bikes).

Не забудьте, Standover

Что такое Standover? Standover, возможно, является более полезным вариантом определения длины подседельной трубы. Standover - это высота верхней трубы в точке, где вы садитесь на велосипед и садитесь на него верхом, т. Е. когда вы находитесь, стоя на земле перед седлом (обычно считается, что он находится примерно в 70 мм перед кареткой). Смотрите картинку выше.

Опять же, это сложно измерить лично, но это должно быть указано в таблице геометрии велосипеда.

Вам нужно измерить внутреннюю часть ноги, так как это подскажет вам, достаточно ли у велосипеда для вас стояка. Если у вас 28-дюймовая внутренняя нога, не покупайте велосипед с 30-дюймовым подножкой. Ой.

Итак, на каком размере рамы горного велосипеда вы должны ездить?

Мы не собираемся отговариваться и показывать вам удобную для восприятия таблицу с «высотой всадника» в одном столбце и «размером кадра» в другом.

Это просто не работает.

Конечно, у каждой марки велосипедов есть таблица роста и размеров рамы велосипедиста.То же самое делает каждый сайт журнала о горном велосипеде.

Он все еще не работает.

Что мы тогда рекомендуем? Посмотри на охват.

Рекомендуемое значение вылета для всадника

Вот или рекомендации, основанные на росте всадника и рекомендуемом значении вылета…

от 5 футов 2 дюйма до 5 футов 6 дюймов = от 410 мм до 450 мм

от 5 футов 6 дюймов до 5 футов 10 дюймов = от 430 мм до 470 мм

от 5 футов 10 дюймов до 6 футов 2 дюйма = от 450 мм до 490 мм

от 6 футов 2 дюйма до 6 футов 6 дюймов = от 470 мм до 510 мм вылет

Приведенные выше рекомендации могут поразить некоторых людей, привыкших к традиционным советам.С другой стороны, будут и более прогрессивно настроенные люди, которые думают, что мы консервативны в отношении показателей вылета, и рекомендовали бы даже более длинные цифры для каждого роста всадника.

В общих чертах, мы рекомендуем выбрать самый большой размер кадра, который по-прежнему обеспечивает приемлемое время ожидания.

Даже если вы «всегда ездили на большом», не удивляйтесь, если в конечном итоге вы обнаружите, что взглянете на велосипеды размера XL или даже XXL. Вот так оно и есть. Времена изменились.Возможно, размер кадра всегда был неправильным.

Как справедливо говорит Крис Портер, «мы все ездим на слишком маленьких велосипедах».

Подходит ли ваша капельница?

Предупреждение: при увеличении размера рамы убедитесь, что вы сможете поместиться в стойку капельницы с желаемой величиной хода падения.

Даже велосипеды с большим количеством стояков могут иметь длинные подседельные штыри. Иногда, если вы находитесь на пределе увеличения размера рамы, вам трудно поместиться в стойку-капельницу с ходом 150 мм, чтобы ваше седло не оказалось слишком высоким.

Прочтите 5 способов увеличить время ожидания на велосипедах с высокими подседельными трубами, чтобы узнать больше об этом.

Проверить длину штока

Весь этот новый способ узнать, подойдет ли вам велосипед, основан на выносе велосипеда.

Стебли длиннее 60 мм не подходят для горных велосипедов в 2018 году.

Любой, кто говорит, что им нравится длинный вынос, просто садится на велосипед, который для них слишком короткий, а длинный вынос - это «лекарство» от липкого пластыря. Во-первых, гораздо лучше быть на велосипеде с достаточно большим вылетом.

Горные велосипеды в идеале должны иметь выносы от 30 мм до 50 мм. Проблема в том, что многие из них по-прежнему оснащены более длинными ножками.

Не выбирайте велосипед неправильного размера

Обычный конечный результат отказа от рекомендаций по выбору размеров от производителя велосипедов (или даже велосипедного магазина) - это слишком короткий конец досягаемости велосипеда и слишком длинный вынос.

Человек ростом 6 футов будет ездить на «большом» велосипеде с 75-миллиметровым выносом.Они были бы намного лучше на велосипеде Extra Large с 40-миллиметровым выносом.

Не бойтесь попросить опробовать раму следующего размера И поменять шток при покупке. Хороший велосипедный магазин сделает это за вас.

Что насчет размеров рамы горного велосипеда для женщин?

Вопреки тому, что вам говорят, у женщин такие же основные пропорции тела, как и у мужчин. Идея «длиннее ноги, короче туловище» - это полный миф. Велосипеды подходят людям, конец.

Имея это в виду, все приведенные выше советы одинаково подходят как мужчинам, так и женщинам.

.

Плюсы и минусы увеличения или уменьшения размера рамы горного велосипеда

Горные велосипеды бывают стандартных размеров от маленького до XL, но все горные велосипедисты бывают разных форм и размеров. Это означает, что многие гонщики могут выбирать между размерами и решать: увеличить или уменьшить раму горного велосипеда? Точно так же некоторые гонщики предпочитают ездить на большом велосипеде, а не на меньшей раме. Читайте дальше, пока мы разберем различные качества велосипедных рам большего и меньшего размера.

Существует ряд измерений, которые важны для определения размеров горного велосипеда. Двумя наиболее важными измерениями являются вылет и штабелирование. Вылет - это горизонтальное расстояние между кареткой и рулевой трубой. Стек - это вертикальное расстояние между нижним кронштейном и центром рулевой трубы.

Что вы получите за размер вашего велосипеда?

Вылет

Когда дело доходит до размеров, от малого к большому больше меняется досягаемость, чем размер стопки.Если у вас пропорционально более длинный торс, вам нужно увеличить размер горного велосипеда, чтобы добиться более естественной формы. Также следует учитывать гибкость и диапазон движений бедер. Если наклониться и прикоснуться пальцами ног к ноге кажется непростой задачей, то на длинном байке будет немного сложнее поддерживать низкую и агрессивную посадку. С другой стороны, если вы знаете разницу между позой Тадасана и позой лотоса (также известной как гибкий леопард для йоги), больший размер вознаградит вас более агрессивной позой для верховой езды.

Увеличенная колесная база

Чем больше рама, тем больше колесная база (расстояние между двумя колесами больше). Благодаря этому ваш мотоцикл будет больше похож на грузовик-монстр, чем на точный скальпель, пригодный для прохождения тропы.

Итог: Если вы гибкий, длиннее туловище и любите ездить на грузовике-монстре по местности, а не кнутом или резким движением по ней, увеличьте размер.

Что вы получаете за выбор размера велосипеда?

Вертикальное положение для езды

И наоборот, велосипед меньшего размера будет иметь меньший вылет и немного более короткую колесную базу.Высота опоры будет немного ниже, и вам, возможно, придется немного удлинить стойку велосипедного сиденья, чтобы добраться до положения педалирования, но это довольно второстепенное соображение, когда дело доходит до выбора между размерами. Если у вас пропорционально более длинные ноги, чем в среднем, вам не хватает гибкости или вы в целом предпочитаете стоять более вертикально, возможно, вам будет удобнее выбрать более короткий размер.

Укороченная колесная база

Кроме того, более короткая колесная база будет более маневренной, и, хотя более длинная кабина обеспечивает действительно агрессивную посадку, низкие и агрессивные положения для езды утомительны, поэтому учитывайте свою физическую форму, выносливость и длину езды.

Итог: Если вам нравится более проворная и быстрая езда, вы немного менее гибки, короче в торсе или ищете более непринужденную позу, уменьшите размер.

Что это значит для меня?

Теперь, когда вы знаете, что происходит, когда вы увеличиваете или уменьшаете размер, пройдите тестовую поездку на велосипедах! Точно так же, как две рубашки среднего размера от разных брендов не подходят к одному и тому же, аналогичные велосипеды от разных брендов также подойдут и будут выглядеть по-разному. Таблица размеров велосипедов может помочь, но ничто не заменит испытание горного велосипеда на себе.Вы можете выбрать размер для одной марки и уменьшить размер для другого, поэтому идите к делу непредвзято, хорошо представляя свой стиль езды и то, как вы будете использовать велосипед, чтобы найти велосипед, который лучше всего подходит для вас!

.

Руководство по размеру велосипеда Wiggle - велосипед какого размера мне нужен?

Покупка велосипеда правильного размера означает, что на нем будет комфортнее и приятнее кататься, а также снизится риск получения травмы.

Это руководство поможет вам понять, какие измерения необходимы, чтобы выбрать раму велосипеда подходящего размера, независимо от вашей велосипедной дисциплины.


Почему размер велосипеда так важен?

Даже при умеренной езде вы повторяете одни и те же движения, нажимая педали тысячи раз.Любое чрезмерное напряжение или растяжение мышц быстро становится проблематичным, что приводит к дискомфорту и даже травмам.

Все мы знаем о пользе для здоровья езды на велосипеде. Правильный размер означает, что вам больше понравится, и вы с меньшей вероятностью обнаружите, что это настолько неудобно, что вы вынуждены отказаться. Вы также сможете ездить более эффективно, если велосипед вам подойдет.

Если рама слишком мала, вы можете получить травму из-за того, что удерживаете стесненное положение, защелкните переднее колесо носком во время поворота, и вы не сможете обеспечить полный диапазон движений, ограничивая силу, с которой вы можете толкать .

Если ваш байк слишком большой, будет сложно эффективно передавать мощность или правильно управлять велосипедом.

Несмотря на то, что существует множество типов велосипедов с различными положениями для езды в соответствии с их назначением (например, шоссейные гоночные велосипеды, которые ставят водителя в более низкое положение, или гибриды, где велосипедист сидит более вертикально), существуют некоторые общие принципы, которые применяются независимо от того, что вид велосипеда, который вы покупаете.

Если размер велосипеда вам подходит, вы сможете:

  • Стойка над верхней трубкой с зазором около двух дюймов
  • Педаль с небольшим изгибом в колене в нижней части хода
  • Удобный доступ к рулю и тормозным рычагам

Как выбрать размер велосипеда?

Велосипеды обычно измеряются и определяются длиной подседельной трубы.Это труба на велосипеде, в которую вставляется подседельный штырь (и седло).

Обычно это измерение дается в метрической системе (см) для шоссейных велосипедов и в британской системе мер (дюймы) для горных велосипедов. Некоторые производители используют измерение подседельной трубы, чтобы различать размеры велосипедов, в то время как другие используют малые, средние или большие.

Способ, которым производители измеряют свои велосипеды, может немного отличаться от одной марки к другой. В Wiggle мы измеряем все велосипеды одинаково, и вы увидите эти универсальные стандарты измерения для каждого велосипеда на нашем веб-сайте.


Какие измерения вам нужны?

Основные параметры, которые вам понадобятся, - это ваш рост, размер вашей внутренней части ноги и ваш охват.


Высота стойки

Измерение внутренней части ноги определит вашу стоячую высоту - это зазор между верхней трубой велосипеда и вашей промежностью, когда вы стоите прямо перед седлом. Мы предлагаем зазор не менее двух дюймов, чтобы вы могли быстро спрыгнуть, когда потребуется.


Вылет

Если ваш рост и внутренняя часть ног позволяют вам находиться между двумя размерами, тогда ваша верхняя часть тела должна быть решающим фактором при выборе велосипеда наилучшего размера для вас. Размеры верхней части тела определяют вашу досягаемость, и это влияет на то, насколько вы «растянуты» вдоль верхней трубы велосипеда. Чтобы определить, длинный или короткий у вас досягаемость, вам необходимо определить свой «обезьяний индекс» (размах рук минус рост).

  • Если у вас положительный индекс обезьян (т.е. размах ваших рук больше, чем ваш рост), тогда мы предлагаем вам выбрать больший из двух размеров велосипеда.
  • Если у вас отрицательный индекс обезьяны (т.е. ваш рост больше, чем размах рук), то вам, вероятно, будет удобнее ездить на велосипеде меньшего из двух размеров.

Пример: 152 см (размах рук) - 163 см (высота) = минус 11. В этом примере у вас отрицательный «Индекс обезьяны», и его следует использовать для кадра меньшего размера.

Если вы все еще недовольны радиусом действия велосипеда, можно заменить вынос руля (часть, к которой крепится руль) на более длинный или более короткий.Хотя это обычная модификация, которая подходит многим гонщикам, имейте в виду, что она может повлиять на управляемость мотоцикла. Лучшее решение - всегда следить за тем, чтобы ваш велосипед подходил вам с первого дня.

Если ваш велосипед подходящего размера, вы можете отрегулировать переднее и заднее положение седла и его наклон, угол наклона руля и расстояние до тормозных рычагов, чтобы получить идеальное положение для вас.


Велосипеды для женщин и унисекс

Старые предположения о том, что женщины имеют более короткое тело и более длинные ноги, не обязательно верны, и всегда есть исключения и выбросы.Велосипед для женщин может иметь смысл для вашего размера и формы, но вы всегда должны проверять размеры и убедиться, что он подходит вам. Многие женщины считают, что им совершенно комфортно в унисекс-оправе.

Мы попросили Бена Марвина, одного из инженеров-конструкторов Vitus, объяснить разницу между мужскими и женскими велосипедами в их ассортименте.

'В Vitus мы предлагаем женские варианты моделей Mythique, Sentier, Nucleus, Razor и Zenium. Хотя геометрия рамы такая же, как у моделей унисекс, женские велосипеды доступны в меньшем размере.

«Мы знаем, что у женщин обычно более узкие плечи, поэтому нам подходят более узкие перекладины и более короткий вынос. Укороченный вынос выноса связан не только с вылетом - узкие рули с более длинным выносом заставят рулевое управление на меньшем байке дергаться. Мы также знаем, что женский таз имеет другую форму, чем мужской, поэтому мы подбираем женское седло другого покроя ».

Неважно, мужчина вы или женщина, самое главное - убедиться, что ключевые измерения внутренней части ноги и роста верны.Если байк подходит, можно легко настроить детали, поменяв такие вещи, как седла и руль.

Детские велосипеды имеют разные размеры и размеры, чем взрослые. Обычно они делятся на возрастные категории и размеры колес.

Ниже приведены некоторые ключевые моменты, которые следует учитывать при выборе размера велосипеда для вашего ребенка:

  • Не полагайтесь полностью на возрастной диапазон, чтобы определить размер велосипеда для вашего ребенка, это только для справки. Если ваш ребенок высокий для своего возраста, возможно, вам понадобится следующий размер.
  • Измерение роста и внутренней части ноги для детей так же важно, как и для взрослых.
  • Несмотря на соблазн купить ребенку большего размера, чтобы он «вырос», если велосипед слишком большой, ему будет трудно управлять и уверенно ездить. Уменьшите вероятность того, что они упадут, и дайте им возможность научиться ездить с умением и энтузиазмом, купив подходящий велосипед.

Как найти подходящий детский велосипед


Таблицы размеров велосипедов

Для справки, вот общие таблицы размеров велосипедов, которые мы используем в Wiggle.

Нажмите на руководство по размеру велосипедов, чтобы ознакомиться с нашим ассортиментом.


Покупка велосипеда

Мы хотим, чтобы вы были уверены, что выбранный вами велосипед подходит именно вам, поэтому, если вам понадобится помощь, не стесняйтесь обращаться к одному из наших консультантов в нашем всплывающем чате.

Когда вы выберете велосипед, вам будет предложено подтвердить свой рост и размер внутренней части ноги на кассе. Наши квалифицированные механики дважды проверит, подходит ли велосипед, прежде чем строить его.

Дома нужно будет выполнить небольшую сборку, но видео ниже показывает, чего ожидать. Наслаждаться поездкой!

.

Почему выбор правильного размера велосипеда так важен

Размеры велосипеда - не самая захватывающая тема для изучения, но это одна из самых важных.

Выбор велосипеда правильного размера - это не просто вопрос комфорта - он может предотвратить травмы как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, и в результате вы получите гораздо лучший опыт вождения.

Многие из нас выросли на велосипедах, унаследованных от наших братьев и сестер, делящихся с друзьями или взяв с собой все, что мы могли получить, при этом размер был второстепенным.

Это нормально для обычных гонщиков, которые с трудом садятся в седло, но если вы надеетесь кататься с какой-либо регулярностью, размер велосипеда должен быть вашим первым приоритетом после определения типа и модели.

Правильный выбор размера велосипеда зависит от множества факторов, которые выходят далеко за рамки вашего роста. Если вы когда-нибудь заходили в веломагазин и просили кого-то просто измерить ваш рост и указать вам конкретный размер, вы, скорее всего, в итоге выберете не тот, даже если сначала он покажется удобным.

Да, небольшая точная настройка может иметь большое значение в отношении подседельных штырей, руля и выносов руля, но с правильного размера рамы все это нужно начать.

В этом руководстве будет обсуждаться, что неправильный размер велосипеда может сделать с вами и вашей поездкой, и что вы должны сделать, чтобы получить правильный размер, соответствующий вашим потребностям и телу.

Почему следует заботиться о правильном размере велосипеда

Велосипеды не такие уж сложные. Они работают без педали и управляются рулем.Довольно просто, правда?

Хотя механика действительно проста, положение вашего тела зависит от размера велосипеда, а также от вашего общего контроля над ним.

Проблемы, связанные с велосипедами неправильного размера

Езда на слишком маленьком или слишком большом велосипеде может привести к ряду проблем. Вот лишь некоторые из основных.

  • Боль в спине - осанка важна для любого велосипеда, независимо от того, едете ли вы на высокой скорости на шоссейном велосипеде на десятки миль или преодолеваете однопутную трассу для горных велосипедов.Езда на раме неправильного размера в конечном итоге приведет к боли в пояснице, особенно если вы едете на шоссейном велосипеде. Регулировка подседельного штыря или руля не компенсирует раму.
  • Усталость. Эффективность педали - главная причина для выбора велосипеда, идеально подходящего для вашего размера. Когда велосипед подходит вашему размеру, вы получаете правильную стойку и положение ног, необходимые для максимально эффективного использования каждой педали без необходимости напрягаться.
  • Боль в запястье - Если вы проводите много времени на велосипеде, который слишком большой или маленький, ваши запястья начнут принимать на себя всю тяжесть неправильного положения.Положение вашего тела будет оказывать большее давление на запястья, что, естественно, будет чрезмерно компенсироваться. Слишком большие рамы потребуют от вас большей тяги при управлении велосипедом с помощью руля, что тоже не идеально.
  • Повышенный риск столкновения. Когда вы едете на велосипеде, подходящем для вашего размера, вы гораздо лучше контролируете его в целом. Ездите на слишком большом велосипеде, и вы жертвуете большим количеством контроля, что значительно увеличивает риск аварии.

ТАК, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Лучший способ убедиться, что у вас есть велосипед подходящего размера, - это ознакомиться со всеми аспектами, которые принимаются во внимание.Знание размеров велосипедов и необходимых стандартных измерений может помочь вам выбрать идеальный размер, который обеспечит вам наилучшие впечатления от езды.

Узнав, как работает размер велосипеда, вы всегда можете быть уверены, что сидите на велосипеде, который лучше всего подходит для вашего тела и стиля езды.

Размер велосипедов

Не все стандартные велосипеды имеют одинаковые размеры. Сами фактические размеры и методы определения размеров зависят от типа велосипеда.

  • Шоссейные велосипеды обычно бывают маленького, среднего и большого размера, а также числовых размеров.Однако не все числовые размеры одинаковы для всех марок. Например, 48-й размер велосипеда Specialized может не совпадать с 48-м размером у Trek. Если вы узнаете свой размер и останетесь в рамках бренда, все будет в порядке.
  • Горные велосипеды немного другие. Они также бывают размеров S, M и L, но разные бренды часто очень близки друг к другу.
  • Гибридные велосипеды представляют собой своего рода подбрасывание и часто включают аспекты размеров дорожных и горных велосипедов.

Гибридные велосипеды - это своего рода подбрасывание, и они часто включают аспекты размеров дорожных и горных велосипедов.Если у вас проблемы с пространством в квартире, вы можете выбрать складные велосипеды.

ТАБЛИЦА РАЗМЕРОВ ВЕЛОСИПЕДОВ

Таблицы размеров - это отправная точка, когда вы пытаетесь отточить велосипед, который лучше всего подходит для вашей комплектации. У всех разная форма, и длина ваших рук и ног также играет важную роль. Используйте эти диаграммы, чтобы определить свой размер.

Хорошо, теперь перейдем к примерке велосипедов.

Высота стойки велосипеда

Высота стойки означает, насколько высок велосипед по отношению к вашему внутреннему шву, а также расстояние между ними.В зависимости от формы рамы, может быть немного сложно рассчитать высоту стойки. Фактическая высота стояка велосипеда - это середина верхней трубы.

Вам понадобится как минимум один дюйм для шоссейного велосипеда и два дюйма для горного велосипеда.

Вот как можно измерить. Встаньте над рамой в центре, поставив ступни на пол. Если во время катания вы носите велосипедную обувь, убедитесь, что она на вас. Измерьте зазор между вашим внутренним швом и верхней частью верхней трубы велосипеда.

  • Шоссейные велосипеды: Для шоссейного велосипеда с верхней трубой, параллельной земле, достаточно одного дюйма зазора. Если трубка наклонена вниз, вам понадобится два дюйма.
  • Горные велосипеды: двух дюймов зазора достаточно, и дополнительный дюйм не повредит. Если у вас есть велосипед с полной подвеской, в котором используется Y-образная рама, вы, вероятно, не сможете определить его высоту в вертикальном положении, хотя есть некоторые исключения.
  • Гибридные велосипеды: Гибриды немного отличаются.Если велосипед больше напоминает пригородный шоссейный велосипед, используйте те же правила, что и шоссейный велосипед. Круизеры и прогулочные велосипеды не требуют высоты в стойке, но вы должны иметь возможность ставить ноги на землю, когда сидите.

Итак, напомним, сначала вам нужно узнать свой внутренний шов. А затем указанная высота подъема велосипеда. Итак, если у вас внутренний шов 30 дюймов, вам понадобится шоссейный велосипед с высотой стояка 31 дюйм и горный велосипед с высотой стояка 32 или 33 дюйма.

Не знаете свой внутренний шов? Это займет всего несколько секунд:

  • Встаньте у стены в велосипедных туфлях (если применимо).
  • Возьмите книгу и поместите ее под себя и у стены, как будто вы сидите на ней как на седле, корешком вверх.
  • Отметьте верхнюю часть книги.
  • Теперь используйте рулетку и измерьте расстояние от земли до отметки. Это твой внутренний шов.

Эффективная длина верхней трубы

Высота опоры - отличный способ выбрать правильный размер велосипеда, но есть еще одно измерение, которое необходимо учитывать.

Эффективная длина верхней трубы (ETT,) относится к горизонтальному расстоянию между рулевой трубой и подседельной трубой.

Для этого измерения не требуется рама определенной формы или даже прямая верхняя труба, поэтому его можно измерить на любом велосипеде.

Покупка велосипеда с ЕТТ, подходящим для вашего тела, позволит вам позже настроить другие части велосипеда для более идеальной подгонки. Как правило, ETT синхронизируется с высотой остановки велосипеда. Если у вас более длинные руки, вам может понадобиться велосипед с дополнительным дюймом или двумя на ETT.

РЕГУЛИРОВКИ

Здесь вы действительно можете настроить свой велосипед, чтобы убедиться, что вы находитесь в наилучшем положении для рулевого управления и педалирования. Есть очень немного важных вещей, которые вы можете отрегулировать на велосипеде, но две, которые вы можете сделать, - это высота седла (сиденья) и длина выноса.

После того, как у вас будет рамка нужного размера с использованием вышеуказанных критериев, вы готовы к точной настройке с помощью этих двух компонентов.

Высота велосипедного седла

Поднятие велосипедного седла на идеальную высоту гарантирует, что вы максимально эффективно будете крутить педали, а также со временем избавитесь от проблем с нижней частью тела.Правильная высота также дает вам наилучшие возможности для маневрирования на велосипеде с помощью тела и рук.

Позиционирование

Прокатитесь на велосипеде с несколькими педалями сидя и проверьте положение своей ноги.

Когда ваша ступня находится в нижней части цикла педалирования, ваша нога должна быть выпрямлена примерно на 80–90%.

Вам не нужно полное разгибание, так как это приведет к нагрузке на ногу и лишит вас возможности крутить педали.

Если ваша нога слишком согнута, значит, седло расположено слишком низко.Отрегулируйте подседельный штырь, приподняв его на несколько ступеней, а затем попробуйте снова.

Если ваша нога слишком прямая, седло слишком высоко, и его необходимо немного опустить, пока вы не получите желаемый процент разгибания ног.

Всегда следите за тем, чтобы не слишком сильно затягивать подседельную стойку, так как вы можете сломать рычаг или даже вызвать сминание и складывание стойки.

Седло для велосипеда вперед и назад

Высота седла не единственное, что имеет значение - важны также наклон и положение над подседельным штырем.Это называется носом и кормой седла.

Позиционирование

Лучший способ узнать, в правильном ли положении находится седло, чтобы проверить положение стопы при педалировании по отношению к месту, где ваше колено находится над ним.

Когда ваша правая ступня находится в положении на 3 часа хода педали, ваше колено должно находиться прямо над передней частью стопы, а голень слегка наклонена вперед.

Если ваше колено находится слишком далеко от передней части стопы, вам нужно немного сдвинуть седло назад, и наоборот, если ваше колено находится за передней частью стопы.

Регулировка

Вы можете немного отрегулировать, ослабив болт крепления седла, а затем сдвинув седло вперед или назад по мере необходимости.

Эта регулировка и положение педали одинаковы для всех мотоциклов, хотя вы можете немного подправить их с течением времени по мере изменения ваших навыков езды и сильных сторон.

Также необходимо проверить наклон седла. Если она не параллельна земле, ее нужно выпрямить. Ослабьте болты крепления седла в верхней части подседельного штыря и отрегулируйте его, пока он не станет плоским.

Вынос

Вынос - это то, что соединяет руль с верхней частью вилки. Если ваша ETT слишком короткая, вы можете приобрести более длинную штангу, которая позволит вам более комфортно наклоняться вперед во время руления и позволит вашим рукам расслабиться больше. Следует отметить, что ваше рулевое управление не будет таким отзывчивым, но, скорее всего, это не будет проблемой.

Женский велосипедный фитинг

Примерка велосипеда для женщины может быть разной, но не всегда. У женщин, как правило, более узкие плечи и более длинные ноги по сравнению с мужчинами, поэтому женские велосипеды имеют другие размеры.

Женские велосипеды обычно имеют более узкий руль и более компактную раму. Некоторые женщины могут предпочесть мужские размеры в зависимости от их типа телосложения, что совершенно нормально.

Детские велосипеды

Детские велосипеды следуют тем же правилам, упомянутым ранее, вплоть до высоты стоянки.

Можно купить велосипед, на котором вырастет ваш ребенок, но не слишком большой. Не забудьте также отрегулировать высоту подседельного штыря.

Заключение

Теперь вы знаете, на что обращать внимание при покупке нового велосипеда, подходящего для вашего размера.При поиске в Интернете обратите особое внимание на размеры и убедитесь, что они соответствуют вашему идеальному размеру.

Сделав небольшую домашнюю работу, вы можете быть уверены, что получаете велосипед, который можно использовать постоянно, не беспокоясь о проблемах, связанных с неправильной подгонкой.

.

Смотрите также

Возврат к списку