Отдел продаж
8 (499) 755-89-57
Лодки, запчасти
8 (499) 755-89-57

Как определить скорость велосипеда


Как Узнать, Сколько Скоростей на Велосипеде

При покупке этого средства передвижения часто возникают вопросы: зачем скорости на велосипеде и сколько скоростей у велосипеда максимально? Изделия, оснащенные переключением передач, могут быть как спортивными, так и обычными прогулочными или дорожными моделями. Сколько скоростей у велосипеда зависит от его предназначения, так, спортивные могут оснащаться от 6 до 33 передач, а для дорожного байка достаточно 5-7 передач.

И все-таки как определить, сколько скоростей на велосипеде? Все просто — для этого необходимо перемножить звезды передние на задние. К примеру, если байк оборудован тремя ведомыми звездочками и семью на кассете, всего получится 21. Спортивные модели чаще всего имеют среднее количество до 21, а самое большое количество – 33.

Зачем велосипеду скорости

Нужны ли такие технические моменты, решать самому владельцу. Если байк используется исключительно в прогулочных целях, для редких и недалеких поездок, лучше применять обычные модели, но когда владелец двухколесной машины планирует частые и протяженные выезды на трассу, стоит подумать о приобретении изделия с наличием такого оборудования. Переключение предусмотрено для поддержания определенных режимов нагрузки и в терминологии велосипедистов, для обозначения этого явления, появилось слово каденс.

Каденсом принято называть частоту нажатия педалей, которое происходит за равный отрезок времени. Условно его можно подразделить на три группы: низкий, высокий и оптимальный.

  • низкий – нагрузка на ноги спортсмена увеличенная, т.к. приходится очень сильно нажимать педали для прокрутки колеса на низкой частоте, также этот стиль езды можно применять при спуске с горки;
  • высокий – вращение происходит очень быстро, но КПД низкий – за определенный период времени покрывается совсем небольшое расстояние, такой вариант может быть полезен для сжигания излишних жировых накоплений;
  • оптимальный – разумное соотношение нагрузки, частоты движений и затрат энергии для получения наиболее выгодного результата.

Как правильно менять управление трансмиссией

За более чем двухсотлетнюю историю создания двухколесного друга его внешний вид и оснащенность изменились значительно, было изобретено множество приспособлений, облегчающих движение. Современные изделия могут похвастаться и облегченными рамами и наличием различных амортизаторов, и конечно, наличием возможности регулировать темп езды через регулировку трансмиссии.

Сколько бывает скоростей на велосипеде, мы уже поняли, а вот как правильно их применять постараемся разобраться. Количество не сильно помогает увеличить темп передвижения, но сделать поездку более эффективной и удобной могут.

Назначение этого оборудования на байке имеет определенную логику. Так для поддержания передвижения в повышенном темпе лучше всего подойдет большая ведущая звезда, при затяжном горном подъеме используют самую маленькую, средний размер позволяет поддерживать оптимальный прогулочный вариант.

Производить переключение следует по следующим правилам, дабы избежать поломки этого тонкого инструмента:

  • не допускайте перекосов цепи. Перекос приводит к преждевременному износу, как самой цепи, так и звезд;
  • изменение режима происходит при вращающихся педалях. В этот момент нельзя прилагать максимальные усилия, а производить нажим со средним усилием;
  • необходимо поддерживать чистоту всех вращающихся деталей трансмиссии;
  • нельзя использовать одновременно два переключателя.

Если вы остановили свой выбор на байке, оборудованном несколькими звездочками, то постарайтесь учесть наши рекомендации, и регулировать изменение режима езды в соответствии с правилами. Набравшись опыта, переключение трансмиссии на вашем болиде вы будете производить в автоматическом режиме, что позволит не расходовать силы зря и поддерживать допустимую нагрузку.

Как определить, сколько скоростей у велосипеда

Выяснить, сколько скоростей у велосипеда, - одна из самых простых задач, которые вам нужно выполнить, если вы ремонтируете старую раму. Даже если рычаг переключения передач отсутствует или изношен, подсчет скорости на велосипеде требует небольшого умножения.

Обозначение детали

Велосипеды имеют два набора шестерен. Первый набор - рукоятка или рычаг, к которому прикреплена педаль. Второй набор находится на заднем колесе, прямо в центре колеса, с той же стороны, что и кривошип.Задние шестерни также называют зубчатыми колесами кассеты. Цепь наматывается на шестерни или звездочки на этих наборах и контролирует сложность педалирования и частоту вращения педалей. Цепь перемещается между передачами, когда вы меняете положение индикатора на переключателе, который перемещает передний и задний переключатели.

Подсчитайте и умножьте

Подсчитайте количество передач кривошипа. Вы увидите одну, две или три шестеренки. Затем посчитайте шестерни на заднем колесе. Здесь может быть от одного до десяти.Умножьте номер передней передачи на номер задней передачи, чтобы получить количество скоростей. Например, если у вас две передние передачи и пять задних передач, у вас есть 10-скоростной байк. Если у вас одна передняя передача и три задних, у вас трехскоростной велосипед. Если у вас три передних и девять задних передач, у вас 27-скоростной байк.

Односкоростные велосипеды

Если вы видите только одну переднюю передачу и одну заднюю передачу, у вас односкоростной велосипед. Им не нужны переключатели на руле, потому что цепи некуда деваться.

.

Миф о мощности электровелосипеда

Почти каждый розничный электрический велосипед и комплект для переоборудования электровелосипеда указан на определенном уровне мощности, например, «электрический горный велосипед на 500 ватт» или «комплект для переоборудования электровелосипеда на 250 ватт», но часто это номинальная мощность вводит в заблуждение или просто неправильно. Проблема в том, что производители не используют одни и те же стандарты для наименования своих двигателей, а потребители часто не понимают различий.

Что такое ватт?

Давайте начнем с некоторых определений и небольшого урока физики.«Ватт» - это единица мощности, названная в честь шотландского инженера Джеймса Ватта.

Вт можно использовать для измерения мгновенной выходной (или входной) мощности машины, такой как электродвигатель на вашем электровелосипеде. Количество ватт, используемых электродвигателем в любой момент, равно напряжению, подаваемому батареей, умноженному на ток, протекающий от батареи к двигателю. Таким образом, двигатель ebike, подключенный к батарее 24 В, на которую подается ток 10 ампер, будет иметь мощность 24 * 10 = 240 Вт.

Как видите, вычислить пиковую мощность электровелосипеда просто. Вы просто умножаете напряжение аккумулятора на максимальный ток, который может выдержать ebike. Максимальный ток определяется контроллером электровелосипеда и обычно составляет 15-30 ампер. Электровелосипед с батареей 48 В и пиковым контроллером на 20 ампер теоретически может выдавать номинальную мгновенную мощность 960 Вт.

Здесь все усложняется, потому что производители электровелосипедов не всегда так оценивают свои запчасти.

Ложь! Обман! Богохульство!

Это происходит по ряду причин. Распространенная причина - обойти законы об импорте. Многие европейские страны ограничивают импорт электровелосипедов с двигателем мощностью 250 Вт или меньше. 250 Вт - это не очень большая мощность по стандартам ebike. Профессиональные велосипедисты могут вырабатывать более 400 Вт только на одной ноге.

Итак, чтобы очистить свои электрические велосипеды для импорта в как можно большее количество стран, многие производители электровелосипедов оценивают компоненты на своих электровелосипедах намного ниже, чем они есть на самом деле.

Встречайте моторы «250 ватт».

Вот отличный пример комплекта для переоборудования электрического велосипеда мощностью 250 Вт. Он поставляется со всеми деталями, кроме батареи, довольно стандартным двигателем, оцененным производителем как «250 Вт», и довольно приличной ценой около 250 долларов, включая доставку. Но когда мы смотрим на спецификации, мы видим, что контроллер 36 В имеет ограничение по пиковому току 15 А. Подсчет показывает, что 36 В * 15 А = 540 пиковых ватт.

Это очень распространено в отрасли. Электровелосипеды, продаваемые с двигателями «250 Вт», часто стандартно поставляются с батареями на 36 В и контроллерами на 15 или 20 А.Как мы видели, контроллер на 15 ампер будет означать, что фактическая пиковая мощность, подаваемая на двигатель, ближе к 540 Вт, а контроллер на 20 ампер будет более 700 Вт.

Ага, «250 ватт» мой tuchus !

Как производителям электровелосипедов это сходит с рук? Один из способов - оценить двигатель по «постоянной мощности», а не по «пиковой мощности». Разница между непрерывной мощностью и пиковой мощностью состоит в том, что непрерывная мощность по существу означает мощность, с которой двигатель может безопасно работать в течение неопределенного времени без повреждения или перегрева двигателя.Двигатель «250 Вт непрерывного действия» теоретически может бесконечно работать при мощности 250 Вт без перегрева, но увеличение мощности приведет к его перегреву. Если двигатель действительно является двигателем мощностью 250 Вт по определению, то работа этого двигателя на мощности 251 Вт в конечном итоге приведет к его перегреву.

Могут ли компании, производящие электровелосипеды, оценивать свои моторы таким образом? Технически да, если цифры верны. Но в большинстве случаев двигатель «250 Вт непрерывного действия» может непрерывно обрабатывать более 250 Вт, что означает, что числовое обозначение является неточным и вводящим в заблуждение.

Проблема здесь не в морали недооценки технических характеристик электровелосипеда (это один из немногих случаев, когда вы обычно получаете на больше, чем на , чем вы платите), а в том, что это часто сбивает с толку клиентов и значительно затрудняет сравнение различных двигателей.

двигатель «250 ватт» с мощностью 500 ватт

Как лучше всего использовать номинальную мощность?

При сравнении электровелосипедов или комплектов электровелосипедов важно прежде всего знать, сравниваете ли вы постоянную или пиковую мощность.Когда кто-то сообщает, что велосипедисту весом 220 фунтов, вероятно, понадобится двигатель мощностью не менее 1000 Вт, он или она обычно имеет в виду 1000 Вт пиковой мощности, так как по количеству мощности, которую электровелосипед должен быть в состоянии произвести, чтобы поднять райдера в гору.

Комплект для переоборудования электрического велосипеда мощностью 500 Вт может быть указан как комплект мощностью 500 Вт, но более внимательный осмотр может показать, что в комплект входит аккумулятор на 48 В и пиковый контроллер на 20 А. Математика показывает нам, что этот комплект на самом деле способен выдавать 48 В x 20 А = 960 Вт, по сути, комплект на 1000 Вт.То, что поначалу могло показаться слишком слабым (рекламируемое как 500 Вт), на самом деле представляет собой пиковый комплект мощностью примерно 1000 Вт, идеально подходящий для нашего 220-фунтового райдера, который мы использовали в примере выше.

Законодатели ничего не знают об электронных велосипедах (помимо прочего)

Это также интересный пример того, насколько бессмысленны многие законы об электрических велосипедах. Ограничение мощности двигателей для электровелосипедов не обязательно ограничивает их мощность. Несмотря на то, что двигатель имеет маркировку 250 Вт (и даже если это действительно настоящий двигатель мощностью 250 Вт), любой может подключить его к батарее 48 В и запустить через двигатель 20 ампер, чтобы получить мощность в 1000 Вт.Конечно, это может в конечном итоге повредить или разрушить двигатель, но все же демонстрирует, насколько это вполне возможно с практической точки зрения.

Фактически, двигатели с прямым приводом, такие как Nine Continent, часто указываются как двигатели мощностью 500 или 1000 Вт, но многим людям удалось запустить их на мощность более 3000 Вт, высверлив в крышках крышки, чтобы обеспечить дополнительное воздушное охлаждение двигателя. Другие модификации, такие как увеличение диаметра проводов, подводящих мощность к медным обмоткам, могут помочь максимизировать полезную выходную мощность этих мощных двигателей с недооцененными характеристиками.

Эти примеры должны усилить главный вывод: когда вы смотрите на комплект для переоборудования электрического велосипеда или электровелосипеда, всегда вычисляйте пиковые мощности в уме (вольт x ампер), чтобы провести честное сравнение фактической мощности, которую вы можете ожидать. любой настройки ebike. Таким образом, вы будете знать, какой уровень мощности вы действительно испытаете, когда будете готовы повернуть дроссель.

фото 1, 2

.

Как определить вашу «критическую скорость»

Если вы хотите использовать весь свой потенциал, полезно определить критическую скорость. На бумаге спортсмен с самой быстрой общей критической скоростью в трех видах, скорее всего, станет победителем.

Критическая скорость (CS) представляет ваш темп гонки для любого соревнования на выносливость продолжительностью от 30 до 60 минут. Это идеально подходит для тех, кто участвует в соревнованиях по триатлону на олимпийской дистанции. Тем не менее, спортсмены с длительным стажем также могут выиграть.

CS становится важным инструментом для определения уровня физической подготовки и различной интенсивности тренировок, а также для прогнозирования результатов на всех дистанциях триатлона, а также в отдельных гонках. Он также может обеспечить реалистичные цели во время гоночного сезона и стать инструментом для оценки ваших результатов после каждой гонки.

Определить свой CS намного проще, чем точно определить анаэробный или лактатный порог. Не требуются дорогостоящие лабораторные исследования или анализаторы.Для определения CS мы обращаемся к математике и старомодным гонкам на время. Вы должны выполнить по две гонки на время (TT) в дисциплинах плавание, езда на велосипеде и бег.

Дистанции TT следует выбирать осторожно, так как они должны представлять продолжительность примерно трех минут (плюс-минус 30 секунд) и 17 минут (плюс-минус две минуты). Это максимальные усилия, поэтому необходима правильная разминка и подготовка. Шесть TT должны быть выполнены в течение четырех-пяти дней.

Гонки на время

Я рекомендую следующие дистанции и методику гонок на время для большинства триатлонистов. Я привел образцы результатов для последующих сравнений и применений. В моем исследовании и примере испытания на время велотренажера проводились на ветровом тренажере, где сопротивление было немного сложнее, чем на реальной дороге, а заезды на время проводились на крытой трассе длиной 453,5 метра.

Пятница
Запуск 4K
Пример результата: 13:12

Суббота
A.M .: велосипед на 10 км
Пример результата: 15:30
PM: плавание на 200 м
Пример результата: 2:56

Воскресенье
AM: плавание на 1 км
Пример результата: 15:23
PM: бег на 1 км
Пример результата: 2:56

Понедельник
Велосипед 2,5 км
Пример результата: 3:15

Вторник
По желанию или для восстановления

Проведение гонок на время

Все гонки на время проводятся с максимальным усилием или в темпе с максимальным усилием .Испытания на время плавания очень просты с минимальными отклонениями от окружающей среды. Лучше всего плавать в бассейне, но обязательно плавайте в том же бассейне и в той же обстановке (25 метров против 50 метров). Если вы тестируете без гидрокостюма, ваша CS применима к этому условию. Если вы хотите спрогнозировать результативность своего гидрокостюма в гонках, обязательно выполняйте заезды в гидрокостюме.

Самый простой метод определения вашего велосипедного CS - это использовать тренажер. Лучше всего работает CompuTrainer, за ним следует вентилятор, сопротивление жидкости или магнитного поля.Ролики в этом упражнении не работают, потому что не позволяют приложить максимальные усилия (по крайней мере, без травм).

Определение вашего CS на этих тренажерах позволит вам контролировать тренировку в помещении или на стационарном велосипеде, но это может быть неприменимо к дороге. Последовательная настройка велосипеда имеет решающее значение для получения точных TT и CS. Ваш велосипедный компьютер должен быть установлен на заднем колесе для сбора данных. Если кабель дисплея не достигает руля, временно закрепите его на подседельном штыре.

Если вы предпочитаете определять свою дорожную CS, выберите ровный участок дороги и день с небольшим ветром. Ваши дистанции TT, возможно, придется увеличить до 4–5 км и от 15 до 17 км.

Пробеги TT должны выполняться на трассе в нормальном для вашего региона климате. Вы также можете измерить расстояние на ровном участке дороги с помощью маркеров в точках четверти, половины, трех четвертей и финиша.

Эти испытания следует проводить с партнером, чтобы можно было записать время круга или интервалов, чтобы исключить возможный выброс или плохой результат стимуляции.Убедитесь, что ваши процедуры тестирования и среда согласованы от одного теста к другому.

После завершения TT ​​можно рассчитать CS, используя базовую математику. (Если математика не была вашим лучшим предметом и вы хотите, чтобы расчеты были выполнены за вас, посетите www.criticalspeed.com.) Диаграмма поможет в расчетах и ​​концептуальном понимании.

Для каждой дисциплины нарисуйте вертикальную ось и назовите ее «расстояние» (в метрах). Нарисуйте горизонтальную ось и обозначьте ее «время» (секунды).Обозначьте шкалы осей соответствующим образом, чтобы учесть результаты TT. Следовательно, CS будет измеряться в метрах в секунду (м / с), а затем преобразовываться в более подходящие единицы.

Нанесите точки TT на график. Точка представляет время, необходимое для прохождения дистанции TT. Например: TT заплыв на 1 км занял 15 минут и 23 секунды, или всего 923 секунды. Заплыв на 200 метров занял 2 минуты 40 секунд или 160 секунд. После того, как эти точки нанесены на график, соедините точки, проведя прямую линию.

Выполнение математических расчетов

Наклон линии, соединяющей две точки данных, является CS. Формула RISE (расстояние), деленная на RUN (время), определит наклон. Используя наши TT, RISE был рассчитан путем вычитания 200 метров из 1000 метров. Разница в RUN составила 923 секунды минус 180 секунд.

Теперь у вас есть 800 метров, разделенные на 743 секунды. CS составляет 1,08 метра в секунду. Однако наиболее распространенной единицей измерения критической скорости заплыва является темп на 100 метров.

Используйте эту формулу для расчета CS на 100 метров:

1,08 метра в секунду умножить на 60 секунд = 64,8 метра в минуту.
100 метров разделить на 64,8 метра в минуту = 1,54 минуты на 100 метров.
1,54 минуты представляют 1 минуту 32 секунды (0,54 X 60 секунд)
CS плавания составляет 1 минуту 32 секунды на 100 м.

Чтобы определить CS для велосипеда, выполните расчеты, используя данные TT.

Пример:

ПОДЪЕМ = 7 500 м (10 000 м - 2 500 м)
БЕГ = 728 сек.(15,30 минут или 930 секунд - 3,15 минут или 195 секунд)
Критическая скорость = 7500 м, деленная на 735 секунд. = 10,2 м / с.

Для преобразования в км / ч:
10,2 м / сек. х 60 сек. x 60 мин, разделенное на 1000 м = 36,7 км / ч

Для преобразования в миль / ч:
10,2 м / с x 60 сек. х 60 мин. разделить на 1600 м = 23,0 миль / ч

Чтобы определить критическую скорость для бега:

Пример:

ПОДЪЕМ = 3000 м (4000 м - 1000 м)
БЕГ = 616 сек. (13,12 или 792 сек. - 2.56 или 176 сек.)
Критическая скорость = 3000 м, деленная на 616 сек. = 4,9 м / с

Для преобразования в минуты на километр:

4,9 м / с x 60 сек. разделить на 1000 м = 0,29 км / мин.
0,29 км / мин. или 1 разделить на 0,29 км / мин. = 3,45
3,45 = 3,27 мин / км (0,45 х 60 сек. = 0,27 сек.)
Критическая скорость 3,27 мин / км

Для преобразования в мин / милю

4,9 м / с раз 60 сек. разделить на 1600 м = 0,18 миль / мин.
0,18 миль / мин. или 1 деленное на 0.18 миль в минуту. = 5,56
5,56 = 5:34 на милю (0,56 x 60 = 34 сек.)
Критическая скорость 5:34 мин на милю

Имейте в виду, что эти расчетные критические скорости применимы к окружающей среде и оборудованию, используемому в течение времени испытания. Например, пробег CS был определен на закрытой трассе без холмов и ветра.

Велосипед применяется только к тому же тренеру, который используется, и не применим к дороге (если ваш тренер не может соответствующим образом моделировать дорогу). CS по плаванию проводился в бассейне без гидрокостюма.

Прогнозирование результатов триатлона в помещении или индивидуальных гонок на время будет точным при этих контролируемых настройках. Обычно эти настройки больше подходят для тренировок, чем для гонок.

Спортсмен из этой выборки теперь определил свой CS, используя внутренние помещения и оборудование для всех трех дисциплин. Чтобы определить темп гонки для этих соревнований и дистанций, выполните следующие расчеты:

Прогнозирование результатов отдельных соревнований

Плавание на 1500 м: 103% от вашего CS
(92 сек.умноженное на 0,97 = 89,24 секунды / 100 м x 15, разделенное на 60 = 22,31 или 22:18)
Плавание на 3800 м: 100 процентов вашего CS
(92 секунды x 38, разделенные на 60 = 58,27 или 58:16)

40 км велосипед на тренажере: 100 процентов вашего CS
40 км, разделенное на 36,7 км / час = 1,09 или 1:06
Велосипед на тренажер 180 км: 85 процентов вашего CS
36,7 км / час x 0,85 = 31,2 км / час
180 км, разделенное на 31,2 км / час = 5,77 или 5:46

Прогон 10K: 100 процентов вашего CS
4,9 м / с x 60 разделить на 1000 = 0,294
1,0 разделить на 0.294 x 10 = 34,01 или 34:00
Бег 42,2 км: 90 процентов вашего CS 4,9 м / сек. x 0,90 x 60 разделить на 1000 = 0,265
1,0 разделить на 0,265 x 42,2 разделить на 60 = 2,65 или 2:39

Прогноз результатов в триатлоне

Олимпийская дистанция
Плавание: 103% вашего CS (как в одиночном упражнении)
Велосипед: 98 процентов вашего CS
36,7 км / ч x 0,98 = 36,0 км / ч
40 км, разделенное на 36,0 км / ч = 1,11 или 1:07
Бег: 95 процентов вашего CS (большинство из них будет работать на 90-95% своей CS)
4.9 метров / сек. x 0,95 = 4,8 x 60, разделенное на 1000 = 0,28
1,0, разделенное на 0,28 x 10 = 35,71 или 35:42

Дистанция Ironman
Плавание: 100 процентов вашего CS (то же, что и одиночное событие)
Велосипед: 80 процентов вашего CS
36,7 км / ч умножить на 0,80 = 29,4 км / ч
180 км разделить на 29,4 км / ч = 6,12 или 6:07
Разгон: лучший вариант - 80 процентов вашей CS; хороший пробег 70-80; большинство бегут со скоростью 60-70 процентов
4,9 м / с x 0,80 = 3,84 умноженное на 60, разделенное на 1000 = 0,23
1,0, разделенное на 0,23 x 42,2, разделенное на 60 = 3.06 или 3:04

Для определения шести интенсивностей тренировки можно использовать процент критической скорости. По мере приближения гонки ваш CS должен быть быстрее. Обязательно проверяйте свою CS каждые три месяца или во время тренировочного сезона. В предсезонном периоде ваш CS может представлять уровень интенсивности, близкий к анаэробному порогу. В соревновательном сезоне ваш CS может быть на восемь процентов выше скорости при анаэробном пороге.

Скорость тренировки

Толерантность к лактату: не менее 120 процентов от CS
Аэробная мощность: 110 процентов от темпа соревнований олимпийского курса CS
: 100 процентов от CS
Темп выносливости: 90 процентов от CS
Аэробная мощность / Ironman: 80 процентов от CS
Восстановление: равно или меньше 70 процентов от CS

Теперь, когда вы можете рассчитать свой CS, вы избавились от догадок, связанных с интенсивностью тренировок.Вы также можете прогнозировать результаты и предвидеть свой истинный потенциал в триатлоне. Осталось только одно: выйти и мчаться на своей критической скорости!

Кальвин Зариски имеет степень магистра кинезиологии, имеет 15-летний опыт работы в гонках триатлона и тренирует спортсменов по всему миру. С ним можно связаться через Интернет по адресу www.criticalspeed.com

.

28 лучших приложений для езды на велосипеде - узнайте, как ваш телефон может помочь вам в поездке

Благодаря возможности запускать огромное количество полезных приложений для езды на велосипеде, смартфоны произвели революцию в велоспорте. Обладая более широкими возможностями, чем скромный велосипедный компьютер, смартфон позволяет вам легко отслеживать и записывать поездки, планировать маршруты, следить за тренировками и многое другое.

  • На вашем смартфоне доступна обширная информация о велоспорте и помощь, от навигации до планирования и отслеживания тренировок.

  • Ваш смартфон может заменить велокомпьютер или GPS - а также принимать звонки (помните?).

  • Данные о ваших поездках можно сохранять и загружать на веб-сайты, связанные с приложениями, чтобы вы могли отслеживать свой прогресс и сравнивать свои поездки с другими.

  • Существуют также приложения для таких удобных вещей, как починка велосипеда и даже настройка велосипеда.

28 лучших велосипедных приложений на 2020 год

Это список некоторых действительно полезных велосипедных приложений, доступных в настоящее время.От навигации до планирования маршрутов и ремонта велосипеда - здесь каждый найдет что-то для себя.

Подробнее: 13 персональных приложений для тренировок и коучинга, которые помогут вам прийти в форму

Руководство по ремонту велосипедов Haynes - £ 1,99

В этом приложении для обслуживания велосипедов от специалиста по ручному обслуживанию Хейнса есть все необходимое в одном месте для выполнения большинства задач. Есть пошаговые руководства, включая видеоролики по всем вакансиям, и каждый месяц они обновляются свежим контентом.

Обзор задач, выполняемых перед поездкой, включает проверку передних ступиц, проверку кабины, проверку рамы и осмотр трансмиссии, а также подробные инструкции по установке и ремонту для каждой части вашего велосипеда, от звездочек до нижних кронштейнов и до регулировки колеса.В руководстве представлено более 40 000 слов и десятки видеороликов.

Подробнее о приложении Haynes Bike Repair Guide

Haynes Bike Repair Guide доступен для устройств Android и iOS.

AeroAPP - ~ 90 фунтов стерлингов в год (базовая версия бесплатно)

AeroAPP - это приложение для платформы Garmin ConnectIQ, поэтому вам понадобится компьютер Edge 520, 820, 1000 или 1030 с GPS, а также измеритель мощности. С его помощью вы можете выполнить простой тест, чтобы сравнить аэродинамику различных настроек велосипеда.Это не дешево (хотя недавно на него снизили цену по сравнению с предыдущими 180 фунтами стерлингов в год), но если вы серьезно относитесь к своему времени на испытания или хотите оптимизировать свой багаж для гонок на выносливость, это все равно намного дешевле, чем аэродинамическая труба.

Lifesum - 2,92 £ / месяц

Lifesum - действительно хорошее приложение для использования, если вы хотите похудеть или просто отслеживать свои основные пищевые привычки и заниматься повседневными физическими упражнениями, даже если вы в отличной форме. Добавьте базовые данные, такие как пол, возраст, вес, и приступайте к работе с бесплатной версией приложения.Вы можете ввести свои приемы пищи и действия (варианты еды безграничны, поэтому маловероятно, что вам придется настраивать параметры для многих вещей), а приложение сообщает вам, что вам нужно есть, чтобы не сбиться с пути в соответствии с вашими целями.

Подробнее о Lifesum

Lifesum доступен для устройств Android и iOS.

Beanhunter - бесплатно

Beanhunter начал свою деятельность в Австралии, и теперь приложение выросло и предлагает довольно полную базу данных кафе по всему миру. Просто скачайте приложение и ищите ближайшие к вам кафе или где-нибудь еще по названию и / или местонахождению.Вы можете поделиться своими впечатлениями, загрузив фотографии и отзывы о кафе, которые вы посетили, оставить отзывы и прочитать отзывы других, если вы ищете особую остановку в кафе, чтобы произвести впечатление на свою группу. Если вы найдете кафе, о котором раньше не было в списке, которое заслуживает крика, вы можете загрузить список самостоятельно, и чтобы найти кафе, приложение перенаправит вас в ваше картографическое приложение по умолчанию.

Подробнее о Beanhunter

Beanhunter доступен как для устройств Android, так и для iOS

Bike Citizens - гиды по городу от £ 3

Bike Citizens - это навигационное приложение и путеводитель в одном лице, предоставляющее огромную, постоянно обновляемую базу данных карт по всему миру, а также множество советов и достопримечательностей, которые помогут максимально использовать ваше посещение нового пункта назначения, если вы планируете передвигаться по нему. велосипед.В 2015 году он получил награду Eurobike Award как обязательное нововведение, поэтому не обошлось и без множества рекомендаций.

Картографический материал Bike Citizens основан на OpenStreetMap, который постоянно развивается, и вы также можете самостоятельно добавлять маршруты в его базу данных; Это означает, что в приложении есть множество интересных поездок, представленных пользователями. Планировщик маршрутов имеет голосовые команды, поэтому вам не нужно смотреть в телефон во время навигации, и он будет выбирать маршруты с различными уровнями градиента в соответствии с вашими предпочтениями.В его базе данных более 450 городов Европы и многие другие города мира.

Подробнее о Bike Citizens

Bike Citizens доступен как для устройств Android, так и для iOS

Komoot - бесплатно для одного региона, дополнительные карты от 3,99 £

Смело провозглашенный «лучшим в мире планировщиком маршрутов», Komoot превращает ваш телефон в полноценную спутниковую навигацию с голосовыми командами. Вы можете ввести свое местоположение и место, куда вы хотите добраться до поездки, что Komoot сохраняет как запланированное путешествие, а затем записывает ваши действия как «завершенные туры».

Чем он отличается от других навигационных приложений, так это маршрутами, поскольку Komoot часто дает вам множество вариантов достижения пункта назначения, которые не всегда самые быстрые. Это хороший выбор приложения для тех, кто любит приключения на велосипедах, внедорожниках или просто тех, кто путешествует на длинные расстояния, которые хотят исследовать новый маршрут домой.

Komoot теперь включает в себя Garmin Route Sync, поэтому он может автоматически отправлять любой созданный вами маршрут на любое устройство Garmin, поддерживающее файлы .fit, а это почти все устройства Garmin, обратно на Edge 500.

Подробнее о Komoot

Komoot доступен как для устройств Android, так и для iOS

Bike Gear Calculator - £ 1,99 или бесплатно для базовой версии

Bike Gear Calculator - это быстрый способ сравнить разные передачи на вашем велосипеде и в настройках, которые вы рассматриваете, а также для определения скорости вашего движения на данной передаче с определенной частотой вращения педалей (оборотов педали в минуту).

Вы просто добавляете информацию о своем велосипеде, и все вычисления выполняются за вас.Конечно, вы можете сделать расчеты самостоятельно или использовать что-то вроде Gear Calculator Шелдона Брауна, но это приложение упрощает и ускоряет работу.

Доступна бесплатная версия калькулятора велосипедного снаряжения за 1,99 фунта стерлингов за более продвинутую версию.

Подробнее о калькуляторе велосипедного снаряжения

Калькулятор

Bike Gear доступен для устройств Android и iOS.

Relive - Бесплатно

Relive собирает данные о ваших поездках из Strava, Garmin Connect, Endomondo или Polar и преобразует их в потрясающую движущуюся карту.Можно загрузить любую поездку на 10 км и более продолжительностью 12 часов и менее. После того, как ваша поездка будет опубликована в вашей службе регистрации, Relive отправит вам электронное письмо со ссылкой на ваше видео.

Подробнее о Relive

Доступно для устройств Android и iOS.

Велосипедный компьютер - бесплатно

Велосипедный компьютер - это очень простое приложение, которое превращает ваш телефон в велокомпьютер с GPS. Это бесплатное приложение доступно как для iOS, так и для Android (хранит приложения и отслеживает основные показатели, включая темп, расстояние, маршрут и высоту.

Он совместим с мониторами сердечного ритма с поддержкой Bluetooth, и по завершении все ваши поездки могут быть опубликованы прямо в Strava или Facebook. Есть режим темного экрана, который снижает расход заряда батареи и делает его видимым во время ночных поездок; Кроме того, компания Bike Computer Co. утверждает, что их приложение на 12% более экономно расходует заряд батареи, чем любой другой мобильный трекер на рынке, что снижает вероятность разрядки во время поездки.

Подробнее о Велокомпьютере

Велокомпьютер

доступен для устройств Android и iOS.

Strava - Бесплатные покупки из приложения

Вот приложение, которое почти наверняка не нуждается в представлении. Да, конечно, мы имеем в виду Страву. С момента запуска в 2009 году Strava стала чрезвычайно популярной и для многих стала незаменимым приложением для всех велосипедных поездок. Приложение для смартфона отслеживает и записывает вашу поездку, обеспечивая расстояние, скорость и другие показатели, но именно то, как представлены ваши поездки, отличает его от других. «Сегменты» показывают ваше время в таблицах лидеров, чтобы вы могли сравнивать себя с другими, которые проехали на велосипеде по той же дороге, а также социальные функции, которые позволяют вам следить за еженедельным прогрессом велосипедных друзей, вступать в клубы и принимать участие в реальных испытаниях. причина неумолимой популярности Strava.

Strava теперь включает в себя Garmin Route Sync, поэтому он может автоматически отправлять любой созданный вами маршрут на любое устройство Garmin, поддерживающее файлы .fit, а это почти все устройства Garmin, обратно на Edge 500.

Доступно для iPhone и Android. Вы также можете вступать в клубы, у road.cc даже есть клуб, вы можете присоединиться к нам здесь

Подробнее о Strava

Garmin Connect Mobile - бесплатно

Если вы используете последнее устройство GPS Garmin Edge, то Garmin Connect Mobile вам пригодится.Он может подключаться к вашему устройству для загрузки ваших поездок на веб-сайт Garmin Connect, который затем может делиться вашими данными с Strava и MyFitnessPal. Он понадобится вам, если вы хотите использовать функцию Garmin LiveTrack и сообщить кому-нибудь, где вы находитесь во время езды.

Garmin Connect Mobile может отправлять сохраненные тренировки через Bluetooth и на самые современные устройства Garmin Edges, хотя сначала вам необходимо создать их на веб-сайте Connect.

Большинство людей, вероятно, обнаружат, что самая полезная функция приложения - это календарь.Если у вас есть велокомпьютер Garmin Edge - например, 520 или 820 - календарь позволяет вам просматривать поездки, которые вы совершали в прошлом, используя приложение в качестве подробного дневника тренировок.

Garmin Connect теперь включает Garmin Route Sync, поэтому он может автоматически отправлять любой созданный вами маршрут на любое устройство Garmin, поддерживающее файлы .fit, а это почти все устройства Garmin, обратно на Edge 500.

Подробнее о Garmin Connect Mobile

Доступно для устройств Android, iOS и Microsoft Windows 10 Mobile.

Циклометр

Cyclemeter - это действительно полезное приложение, которое превращает ваш iPhone или Android-устройство в велокомпьютер, что очень удобно, если вы прикрепляете телефон к рулю и сразу предоставляет много информации. Он объединяет карты для выполнения навигационных задач и может быть настроен разными способами, включая предоставление звуковых предупреждений для ряда показателей.

Он также доступен на новых Apple Watch, если они у вас есть.

iPhone | Android

Карты Google - бесплатно

Доступно множество картографических приложений, но одно из них, которое вы, возможно, уже имеете на своем телефоне, - это Google Maps.Последняя версия уже некоторое время предлагает велосипедные маршруты и работает очень хорошо. Он также может предоставить пошаговые инструкции по навигации, если вы этого хотите.

iPhone | Android

Endomondo - Бесплатно, покупки из приложения

Endomondo - это приложение для отслеживания активности, у которого много поклонников, и отчасти его привлекательность заключается в простоте по сравнению с другими подобными приложениями, такими как Strava. Он отслеживает продолжительность, скорость, калории и может использоваться с пульсометром, а также будет вести полный журнал тренировок, что позволит вам легко анализировать свои тренировки.

Android | iPhone

MapMyRide - Бесплатные покупки из приложения

MapMyRide существует уже довольно давно и является очень популярным способом прокладки маршрутов или поиска других маршрутов в вашем районе с большой базой данных доступных маршрутов, что делает его хорошим вариантом для тех, кто хочет исследовать часть страны. Это бесплатно, но есть расширенная версия, которая предоставляет вам более продвинутые инструменты и карты.

Доступно для iPhone и Android.

Заполните эту дыру - бесплатно

Cycling UK запустила службу Fill That Hole для сообщения о выбоинах местным властям несколько лет назад (когда они еще назывались CTC), что упростило поиск нужного отдела в вашем местном совете для выявления опасной выбоины.Приложение позволяет легко сообщить о выбоине, чтобы вы могли сделать это на обочине дороги, а не ждать, пока вы вернетесь домой, и зайти на сайт.

Подробнее о Fill That Hole

iPhone | Android

St John Скорая помощь велосипедистам - бесплатно

Что вы делаете в аварии? Это не та позиция, в которой кто-то действительно хочет быть, но приложение First Aid for Cyclists от St John Ambulance направлено на то, чтобы вооружить велосипедистов необходимыми и базовыми навыками первой помощи для борьбы с наиболее распространенными велосипедными травмами, будь то дорожная сыпь, порезы или голова. травмы.

iPhone | Android

BBC Weather - Бесплатно

Это, без сомнения, самое популярное приложение на моем смартфоне. Вы не можете быть велосипедистом в Великобритании и не навязчиво отслеживать прогноз погоды перед поездкой, не ища намеков на дождь на горизонте или изменения скорости или направления ветра. Приложение бесплатное, действительно простое в использовании и обеспечивает хороший уровень ежечасной и ежедневной детализации.

Доступно для Android и iPhone.

Rain Alarm - бесплатно

Неудивительно, что погодные приложения популярны среди велосипедистов.Кто не проверяет погоду перед тем, как одеться для поездки? Rain Alarm использует данные в реальном времени для предупреждения о приближающемся дожде и обеспечивает точную детализацию на четкой карте.

Доступно для Android и iPhone.

г. № - бесплатно

Это очень популярное погодное приложение, у которого много поклонников. Это служба Норвежского метеорологического института и NRK, которая предоставляет прогнозы погоды, текстовые прогнозы, метеограммы и предупреждения об экстремальных погодных условиях.

Доступно для Android и iPhone.

Santander Cycles - бесплатно

Это официальное приложение для схемы проката велосипедов Cycle Hire London for Santander Cycles, которое позволяет найти ближайший к вам велосипед и док-станцию. Кроме того, он может планировать маршруты за вас, предлагая самые быстрые или более тихие дороги в зависимости от ваших предпочтений с удобными пошаговыми инструкциями. В приложении есть встроенный таймер, поэтому вы можете следить за любыми возможными расходами за использование.

iPhone и Android.

CycleStreets - бесплатно

Планирование маршрутов - вот где приложения могут быть действительно полезными. Он позволяет планировать маршруты от A до B в любой точке Великобритании с тремя режимами маршрутизации, которые подходят для разных типов велосипедистов, от пассажиров до новичков.

Доступно для iPhone и Android.

Поездка с GPS

Это очень мощное приложение для планирования маршрутов, которое очень популярно среди велосипедистов, планирующих поездки на дальние расстояния. Помимо действительно хороших инструментов для составления карты маршрута, приложение можно использовать в качестве велокомпьютера, обеспечивающего навигацию и отслеживание в реальном времени, и даже поддерживая аксессуары Bluetooth для добавления данных о частоте пульса, каденции и скорости.

Доступно для iPhone и Android.

MyFitnessPal - Бесплатные покупки в приложении

MyFitnessPal просто помогает вам похудеть, упрощая ежедневный учет калорий. База данных, содержащая более 4 миллионов продуктов, позволяет легко отслеживать, сколько калорий содержит ваша еда. Он также может иметь счетчик рецептов для отслеживания домашних блюд.

Доступно для iPhone и Android

Велосипедный доктор - от 1,79 £

Поначалу обслуживание, ремонт или ремонт вашего велосипеда может быть немного сложным, и именно здесь это чрезвычайно полезное приложение приходит на помощь.В нем представлены пошаговые инструкции по устранению любых механических проблем на вашем велосипеде. Он был разработан таким образом, чтобы его было легко использовать, с четкими инструкциями, которым может следовать даже новичок.

Он стоит 3,99 фунта стерлингов на iPhone и 1,79 фунта стерлингов на Android. Хотя дешевле, чем в веломагазине

Размер Мой велосипед - 3,77 £

Определение дорожного велосипеда подходящего размера, особенно если вы новичок или покупаете велосипед в Интернете, может оказаться непростым решением. Size My Bike - это приложение для настройки велосипедов, которое использует шесть измерений тела, чтобы помочь вам выбрать шоссейный велосипед правильного размера.Это также работает и с горными велосипедами.

Он стоит 3,77 фунта стерлингов на Android и iPhone.

Велосипед Fast Fit - 3,99 £

Вот еще одно приложение для настройки велосипедов. Он позволяет снимать видео о поездке на статическом тренажере и измерять ключевые углы и расстояния при езде для анализа вашего положения.

Доступно только для iPhone

CycleMaps: планировщик и навигатор велосипедных маршрутов - бесплатно

Если вас интересует планирование маршрутов, а также использование общих маршрутов, то стоит попробовать CycleMaps.Он постоянно пополняется большой базой маршрутов. Он позволяет сохранять избранные маршруты и импортировать маршруты GPX и KML, а также показывает все велосипедные маршруты. Он также совместим с Apple Watch.

Доступно только для iPhone.

Хотите больше приложений для велоспорта? Ознакомьтесь со всеми представленными нами велосипедными приложениями.

Есть ли какие-нибудь приложения для смартфонов, которые вы регулярно используете для езды на велосипеде? Давайте узнаем о них в комментариях ниже.

.

Смотрите также

Возврат к списку