Таблица растворимости алкоголя в крови

Таблица распада алкоголя в крови

В первую очередь таблица распада алкоголя будет полезна водителям, которые недавно пили спиртное. Также предоставленными данными может воспользоваться каждый, кто хочет посчитать среднее время протрезвления, то есть спустя сколько часов тест на алкоголь не покажет наличия остатков спирта в крови. Мы рассмотрим базовые напитки. Состоянием на 2017 год согласно ст.12.8 КоАП РФ, ответственность за вождение в нетрезвом виде: «наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха». Это количество примерно соответствует 0,3 промилле (0,3 г алкоголя на 1 л крови).

Приблизительные значения для мужчин и женщин

время расщепления алкоголя в крови у мужчин. время расщепления алкоголя в крови у женщин.

Кол-во кружек/бокалов/рюмокНапиток (объём емкости)Пиво (0,5 л)Вино (200 мл)Шампанское (200 мл)Коньяк (50 мл)Водка (100 мл)

1	2	3	4	5
2 ч	6 ч	5 ч	12 ч	7 ч	18 ч	9 ч	24 ч	12 ч	30 ч
3 ч	7 ч	6 ч	14 ч	8 ч	21 ч	11 ч	29 ч	14 ч	36 ч
2 ч	4 ч	3 ч	8 ч	5 ч	13 ч	7 ч	17 ч	8 ч	22 ч
2 ч	5 ч	4 ч	10 ч	6 ч	13 ч	8 ч	21 ч	10 ч	26 ч
4 ч	10 ч	7 ч	19 ч	11 ч	29 ч	15 ч	29 ч	19 ч	38 ч

Подробная таблица в зависимости от количества выпитого

60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	Выпито
Пиво, 4%
35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.	100 грамм
1 ч. 44 мин.	1 ч. 29 мин.	1 ч. 18 мин.	1 ч. 10 мин.	1 ч. 03 мин.	300 грамм
2 ч. 54 мин.	2 ч. 29 мин.	2 ч. 11 мин.	1 ч. 56 мин.	1 ч. 44 мин.	500 грамм
Пиво, 6%
52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.	100 грамм
2 ч. 37 мин.	2 ч. 14мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.	300 грамм
4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.	500 грамм
Джин-тоник, 9%
1 ч. 18 мин.	1 ч. 07 мин.	59 мин.	52 мин.	47 мин.	100 грамм
3 ч. 55 мин.	3 ч. 21 мин.	2 ч. 56 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 21 мин.	300 грамм
6 ч. 32 мин.	5 ч. 36 мин.	4 ч. 54 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 55 мин.	500 грамм
Шампанское, 11%
1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.	100 грамм
4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 35 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 52 мин.	300 грамм
7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 59 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.	500 грамм
Портвейн, 18%
2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.	100 грамм
7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.	300 грамм
13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.	500 грамм
Настойка, 24%
3 ч. 29 мин.	2 ч. 59 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 19 мин.	2 ч. 05 мин.	100 грамм
10 ч. 26 мин.	8 ч. 57 мин.	7 ч. 50 мин.	6 ч. 58 мин.	6 ч. 16 мин.	300 грамм
17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.	500 грамм
Ликер, 30%
4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.	100 грамм
13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.	300 грамм
21 ч. 45 мин.	18 ч. 39 мин.	16 ч. 19 мин.	14 ч. 30 мин.	13 ч. 03 мин.	500 грамм
Водка, 40%
5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.	100 грамм
17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.	300 грамм
29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.	500 грамм
Коньяк, 42%
6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.	100 грамм
18 ч. 16 мин.	15 ч. 40 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.	300 грамм
30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч. 18 мин.	18 ч. 16 мин.	500 грамм

Внимание! Это средние значения, выведение алкоголя из организма – процесс индивидуальный. Кроме массы тела он зависит от общего состояния здоровья, поэтому для больных или пожилых людей эти цифры нужно увеличивать на 50-100%.

Для получения более точных значений воспользуйтесь онлайн калькулятором алкоголя на сайте. Сервис работает на основе всемирно признанной формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.) и учитывает не только количество выпитого и вес, но также пол, рост человека и наполненность его желудка. Можно одновременно задать сразу несколько напитков, если проверяемый смешивал спиртное.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

Сайт не предназначен для просмотра лицам младше 18 лет!

Время распада алкоголя в крови — как рассчитать и ускорить процесс вывода из организма?

Если нет алкотестера, а показаниям алкогольных калькуляторов из интернета Вы не доверяете,  имеется простая таблица: «Время вывода алкоголя из крови». Рассмотрев её можно сразу определить интересующие Вас значения. Кроме того, можно узнать как долго выветривается спиртное в случаях когда вы мешали напитки, для этого приведены примеры.

Сколько держится алкоголь в крови?

Простой алкогольный калькулятор

Для самых нетерпеливых, вот быстрый способ узнать время вывода алкоголя, не вводя никаких цифр с клавиатуры (для пользователей с мобильных — ссылка на чистую версию без текста, чтобы вернуться к материалу просто нажмите на смартфоне кнопку возврат):

1. В качестве стандартной порции принята дозировка для водки  — 50 гр,
2. для  портвейна и коньяка — 100 гр,
3. бокал вина — 200 гр,
4. кружка пива — 0,5 литра.

Все просто двигаете ползунки до требуемых значений, соответствующих вашему весу, количеству употребленного алкоголя и вида напитка (ориентируемся на бутылку и этикетку), при отсутствии требуемого берем аналог ближайшей крепости.

Жмем результат и получаем когда можно за руль после водки, коньяка, портвейна, вина, пива или их аналогов. При желании уточняем результат по таблице времени выветривания спиртных напитков из организма человека. Таблица позволяет посчитать сколько держится спиртное у человека более точным образом.

Алкоголь: методы проверки в организме

Только 3 способа определения, сколько этилового спирта содержится в организме, применяются на практике:

• Дыхательная проверка. Тест базируется на выявлении концентрации этанола в составе газовой смеси, которую человек выдыхает из лёгких. Метод легкий и быстрый. А современные приборы алкотестеры, позволяют получить данные с достаточной точностью;

• Определение и проверка алкоголя в моче. Самый простой способ. Получаемые данные достоверны. Однако для этого необходимо соблюдения известных правил забора урины для исследования. В том числе требуется быстрая транспортировка и надлежащее хранение. В противном случае результаты искажаются;
• Анализ алкоголя при исследовании крови. Достоверная и надежная методика. С одним существенным недостатком. Нужна пункция вены для забора крови. Результат все-таки зависит от квалификации медицинского персонала. Но при соблюдении основных принципов исследования погрешность минимальная.

Хотя общепринятая норма алкоголя различается по странам и государствам, но есть общий ориентир. Это естественный уровень этилового спирта в организме, который меньше чем 0,4 ‰ (промилле). Проверки вне зависимости от выбранных методик тестирования, доказали это.

Превышение данного уровня расценивается, как состояние алкогольного опьянения. Изменения в деятельности нервной системы и появление признаков опьянения начинаются проявлять себя при концентрациях 0,5 ‰ в крови.

Таблица 1. Время вывода алкоголя из крови

Внимание: Первый столбец и первая строка это ориентиры для Вас (вес и количество выпитого), а все цифры, что ниже и правее в таблице демонстрируют числа часов, сколько держится алкоголь в крови при соответствующих водных данных. Принято, что крепость водки — 40%, крепость пива 5%. Поправочные коэффициенты для других спиртных напитков ниже.

Сколько весит человек, в кг	50 мл. водки/0,5 л. пива	100 мл. водки/1 л. пива	150 мл. водки/1,5 л. пива	200 мл водки/2 л. пива	250 мл. водки/ 2,5 л. пива
До 59 кг	3 ч.	7 ч.	10 ч.	13 ч.	16 ч.
60-69 кг	3 ч.	6 ч.	8 ч.	11 ч.	14 ч.
70-79 кг	2 ч.	5 ч.	7 ч.	9 ч.	12 ч.
80-89 кг	2 ч.	4 ч.	6 ч.	8 ч.	10 ч.
90-99 кг	2 ч.	4 ч.	6 ч.	7 ч.	9 ч.
От 100 кг	2 ч.	3 ч.	5 ч.	7 ч.	8 ч.

Примечание: Скорость утилизации алкоголя в женском организме ниже, потому к показаниям таблицы для женщин следует добавить 1 час.

Как пользоваться таблицей

Принимая в расчет, что таблицей чаще всего приходиться воспользоваться не совсем в адекватном состоянии (алкогольное опьянение или похмельный синдром) приводим конкретные примеры:

Пример №1.

Дано: Мужчина весом 85 кг выпил полбутылки водки. Вопрос: Через сколько часов алкоголь выведется из организма и ему можно будет сесть за руль?

Алгоритм:

1. 85 кг это между 80-89, что соответствует 4-й строке в таблице времени выхода алкоголя из организма
2. Полбутылки водки в физических величинах это 0,5/2=0,25 л=250 мл. Что соответствует последнему столбцу таблицы
3. На пресечении четвертой строки и пятого столбца получаем ответ: За руль можно будет сесть через 10 часов.

Ответ: Если мужик массой в 85 килограммов выпил половину бутылки водки, то алкоголь будет держаться в его крови еще 10 часов спустя.

Пример №2.

Дано: Девушка весом 64 кг выпила  3 маленькие алюминиевые банки пива. Вопрос: Сколь часов надо подождать, что при проверке алкотестер показал «нулевой» промилле?

Алгоритм:

1. 64 кг это между 60-69, что соответствует 2-й строке в таблице времени выведения из крови алкоголя
2. Три маленькие банки пива  в физических величинах это 0,33*3=0,99 л. Что соответствует 2-му столбцу таблицы
3. На пресечении второй строки и второго столбца получаем ответ: Алкотестер ничего не покажет  через 6 часов (у мужчины). А для девушки/женщины согласно примечанию добавляем 1 час, итого получаем 7 часов.

Ответ: Если девушка весом в 64 килограмма выпила 3 маленькие баночки пива (или 2 большие алюминиевые банки), то этиловый спирт из напитка будет держаться в её крови до 7 часов. Только тогда показания прибора для проверки содержания алкоголя будут — 0.

Коэффициенты перехода от крепкого алкоголя на водку (40%)

Таблица 2. Соотношение  перевода употребленных напитков в условную водку

Вид напитка	Абсент	Ром	Виски	Коньяк/Текила
Значение	1,75	1,5	1,25	1,125

Коэффициенты перевода слабоалкогольных напитков на пиво (5%)

Таблица 3.

Соотношение  перевода слабоалкогольных напитков в условное пиво

Вид напитка	Ядрёный квас	Эль	Крепкое пиво	Вино	Вермут
Значение	0,24	0,72	1,6	2,4	3,6

Как узнать свой поправочный коэффициент от любого вида алкогольного напитка и как им пользоваться? Все просто поправка находится элементарно. Пример: в водке 40% этилового спирта, в роме 60%.  Коэффициент перехода к водке: 60/40= 1,5. Переход на эквивалентное количество водки (а если был выпит коньяк 1,25 л.): 1 л. рома= 1,5 л. водки. А если 0,5 рома выпил то сколько это водки? Тоже просто 0,5*1,5=0,75 в водочном эквиваленте.

Возьмем не самый распространенный напиток, например Тутовка с Северного Кавказа.

Смотрим на бутылку, ого — 75%. Ищем коэффициент «перевода» к водке (точный): 75/40= 1,875. Выпили допустим 100 грамм (мл., имхо).

В итоге получаем опьянение в привычной водке как: 100*1,875=187,5 грамм. Глядим таблицу — ближайший столбец (200 мл.), то есть минимальное время вывода алкоголя из крови от такой дозы Тутовки — 7 часов, точнее будет если со своим весом соотнести.

По пиву считать аналогично. Например, балуемся коктейлем из банки (0,5 л.), смотрим «обороты» — допустим 10%. Коэффициент поправки по пиву ищем точный сами: 10/5=2. О чем это говорит — о том, что 1 банка такого алкогольного коктейля будет эквивалентна 2 банкам одинаковой емкости пива с «оборотом» равным 5%.

Выпили 2 банки этого коктейля, а сколько это в пиве и как долго до полного протрезвления? Получаем: 2*2=4 баночки эквивалента, а в литрах 4*0,5=2 л. (условного пива крепостью 5%). Глянув в таблицу видим, что полное протрезвление — это минимум 7 часов, а для женщин 8. Хотите точнее, соотнесите со своей массой.

Кто, захочет, тот без сомнения разберется как пользоваться таблицей на narcofree.ru и определит сколько будет держаться алкоголь в крови человека.

Галерея «Алкоголь в крови: выход и последствия»

Как долго держится алкоголь от разной выпивки в организмеПодробная таблица выведения алкоголя по напиткам различной крепостиАлкоголь за рулем: нормы и санкции за превышение Предельные нормы алкоголя у водителей разных стран и санкции за её нарушениеРезультаты «выветривания» алкоголя из кровиГрафик изменения алкоголя в крови: натощак и с закуской

Насколько все это точно?

Скорость выведения алкоголя в крови по таблицам и алкогольным калькуляторам условная и определяется теоретически. Ведь в основе формул лежат среднестатистические закономерности. Время полного отрезвления, строго говоря — индивидуально. Оно изменяется от многих факторов, как-то  зависит: от уровня обмена веществ, принятых лекарств, состояния здоровья и так далее.

Поэтому целиком и полностью полагаться на эту таблицу сразу не нужно, руководством к действию прежде всего должен оставаться здравый смысл. Хотя узнать ориентировочно, когда можно садиться за руль после застолья получиться у каждого.

Смыл использования данной таблицы в том, чтобы понять когда человек придет  форму и через сколько по времени алкоголь выйдет из его крови.

Сейчас для контроля алкоголя в крови ориентируются в первую очередь на показания алкотестера, если измеренное им содержание алкоголя показывает строго 0,16 мг на 1 литр выдыхаемого воздуха и меньше садиться за руль можно. Но у нас еще привыкли содержание алкоголя учитывать по крови, поэтому для тех кому это важно сообщаем сколько будет: 0,16 мг на 1 литр это 0,34 промилле.

Сколько будет держатся алкоголь у конкретного человека зависит не только от крепости и количества принятого спиртного и веса индивидуума, но и от прочих факторов.

Чаще всего работает закономерность: если человек быстро пьянеет, то будет  время распада алкоголя в крови совсем недолгим.

Однако воспользовавшись таблицей выше, будет не к определенному по ней значению добавить час другой, так сказать, на всякий пожарный случай.

Как поступать?

Есть способы, как ускорить выведение алкоголя из крови. Людям для этих целей неплохо помогает  зарядка и прочая физическая деятельность (будет тем лучше, тем она активнее). Если позволяет здоровье — баня или сауна, но по уму — без дальнейшего приема спиртного. Будут полезны: витамины : аскорбиновая кислота, тиамин и различные комплексы минеральных веществ.

Целесообразно пить, как можно больше полезных жидкостей, исключить тяжелые продукты а есть диетические — чтобы помочь печени, ведь это  «фабрика утилизации алкоголя в организме».

Помочь организму можно, если вдыхать свежий воздух, исключить обильные сладости и курение. Так можно несколько ускорить обмен веществ.

Однако быстро убедиться, что в организме уже нет этилового спирта: не осталось ни в крови, ни в выдохе ни одной промилле алкоголя воспользуйтесь алкотестером. Этот прибор позволит Вам быть уверенным и не ждать лишнего.

В настоящее время в РФ допустимое содержание алкоголя в крови – «0»(полный ноль) промилле, но с учетом поправок президента, принятых осенью 2013 на погрешность 0,3 промилле — водители не наказываются.

Хотя разговоры в правительстве и на уровне депутатов были, чтобы поднять планку почти до прежних «не нулевых промилле» и остановиться на пределе 0,2-0,3. Сейчас допустимая цифра почти в 2 раза меньше. Отказ он «нулевого промилле» был принят,  из-за того, что водителю могут потребоваться лекарства, с содержанием алкоголя, а у приборов при определении есть погрешность.

Допустимая норма в России не меняется уже 4-й год. В 2017 пороговое значение все то же, меньше   0,16 миллиграмм в одном литре выдохнутого воздуха. По содержанию в крови единица  и значение другое, а именно — не более 0,34 промилле.

Однако категорически неправильно сравнивать, 0,01 промилле этанола, обнаруженного из-за употребления лекарства, и 1 промилле вызванного приемом  стакана другого водки. Свершилось, наконец, и одобрено президентом, что применять  одинаковые меры наказания в обоих случаях нельзя. Хотя шансы, что-то употреблять за рулем, кроме кваса глава страны не оставил.

Сколько подождать чтобы проверка ничего не показала

На рисунке ниже мы уточнили для Вас, что по большому счету лишний час решает все проблемы с нулевым промилле: раньше было 0,3 допустимая норма, потом стал всем известный ноль, сейчас 1,6.

Эксперимент «Известий» (малиновый цвет — было при Ельцине; синий — действует с осени 2013 г.) наглядно показывает, что все эти нормы (если не добавлять конечно) стоят друг от друга примерно в часе.

Вот почему мы просим не торопиться и обождать еще часок-другой не более.

Результаты эксперимента в виде таблицы (уточненные): когда можно за руль, в свете изменений предельной нормы содержания алкоголя в крови водителя от 1 сентября 2013 года (действует до сих пор).

Источник:

Как ускорить вывод алкоголя?

Как известно, алкоголь, попавший в человеческий организм, наносит огромный вред его органам и системам, причем,  прежде всего, разрушаются мозг и печень. Именно поэтому множество людей пытаются  узнать время распада алкоголя в крови и ускорить его вывод.

Наверное, каждый, кто хоть раз в жизни переборщил с количеством выпитого спиртного, отлично представляет, что собой представляет собой алкогольное опьянение. Это и замедленная реакция, и нарушения координации движений,  и неадекватные решения, и потеря контроля, и выпадение из реальности.

И этот период продолжается до тех пор, пока продукты распада алкоголя полностью не выведутся из организма. Когда это происходит?

Кроме того, узнать время распада алкоголя у мужчин может следующая таблица. Таблица времени вывода алкоголя в крови

Напиток/вес человека	до 59 кг	60-69 кг	70-79 кг	80-89 кг	90-99 кг	Свыше 100 кг
Водка/пиво
50 мл/0.5 литра	3 ч.	3 ч.	2 ч.	2 ч.	2 ч.	2 ч.
100 мл/1 литр	7 ч.	6 ч.	5 ч.	4 ч.	4 ч.	3 ч.
150 мл/1.5 литра	10 ч.	8 ч.	7 ч.	6 ч.	6 ч.	5 ч.
200 мл/2 литра	13 ч.	11 ч.	9 ч.	8 ч.	7 ч.	7 ч.
250 мл/2.5 литра	16 ч.	14 ч.	12 ч.	10 ч.	9 ч.	8 ч.

Внимание! При желании воспользоваться данными, которые содержит таблица, следует учесть, что распад алкоголя в крови во многом зависит от индивидуальных особенностей и физического состояния человека, а потому они носят лишь ознакомительный характер. Для того, чтобы узнать время вывода алкоголя у женщин, время, указанное в таблице, нужно увеличить на 20%.

Как ускорить вывод алкоголя из организма

Бывает и так, что после обильного возлияния пьяному человеку требуется протрезветь как можно быстрее. Ему требуется вернуть былую скорость реакций, трезвое мышление, здравое восприятие.

Естественно, правильнее всего в данном случае отправиться в больницу.

• Врачи поставят человеку, желающими протрезветь, капельницу с растворами, позволяющими организму в короткие сроки нейтрализовать продукты распада алкоголя в организме. Отрезвление после подобной капельницы наступает, как правило, через 4-8 часов.

Однако попасть к наркологу на следующий день после пьянки могут далеко не все. Есть ли выход из данной ситуации?

Пить много жидкости, как воду, так и грейпфрутовый или апельсиновый сок

https://www.youtube.com/watch?v=JXUfRCxsG2s

Множество мужчин и женщин в этом случае используют средства народной медицины, позволяющие в короткие сроки вернуться в обычное состояние. Что можно использовать для этого?

• Прежде всего, необходимо пить много жидкости. Причем это может быть как вода, так и грейпфрутовый или апельсиновый сок, содержащие достаточное количество фруктозы, ускоряющей вывод алкоголя из организма.
• Помимо этого, можно использовать пищу, содержащую витамин С. Это может быть лимон, аскорбиновая кислота и т.д.
• Дополнить означенное меню можно таблетками активированного угля – его можно употреблять по 6-8 таблеток за прием 2-3 раза в день.
• По возможности нужно посетить сауну или баню. Усиленное потоотделение, сопровождающее пребывание в парилке, позволит быстрее избавиться от токсинов, попавших в кровь. Заменить баню в данном случае может горячий сладкий чай с лимоном с последующим отдыхом под теплым одеялом – эта мера так же поможет усилить потоотделение и уменьшить время вывода алкоголя.
• Принесет пользу и зарядка. Объясняется это тем, что после разминки все органы и системы в организме человека начинают работать значительно быстрее. Вполне естественно, что и время вывода токсинов из организма в этом случае заметно сократиться.

Источник:

Как долго этиловый спирт будет обнаруживаться в крови?

Многие люди любят вечерком посидеть в приятной компании, поговорить, расслабиться с помощью спиртного. Но после веселых посиделок встает иной раз очень насущный вопрос – а как долго этиловый спирт будет обнаруживаться в крови. Особенно это волнует владельцев авто, да и личностей, занятых на руководящих должностях.

Как долго продукты распада алкоголя в организме человека будут находиться? Такие сведения очень важны, ведь они помогают избегать многих неприятностей с работниками ГИБДД, неловких моментов на службе, да и просто сохранить здоровье. Знание этих цифр поможет сохранить кошелек от штрафов и не потерять права.

Время расщепления алкоголя в крови зависит от многих факторов.

Это загадочное спиртное

Несведущим в данном вопросе людям может показаться, что сила опьянения зависит исключительно от крепости и количества выпитого. Отчасти, это действительно так. Но немаловажную роль играют и прочие факторы, которые воздействуют на организм человека.

Суть опьянения

В такое состояние приводит личность этанол, вернее действие ацетальдегида (продукт расщепления этилового спирта). Этот метаболит является ядовитым токсином. Проникая в головной мозг, он пагубно воздействует на нейроны, оказывая на человека психотропное воздействие. Наркологи классифицируют опьянение на три степени:

1. Легкое. Слегка подвыпившая личность ощущает приятное расслабление, эйфорию. Человек начинает вести себя более раскрепощено. Лишь немного страдает речь и внимание. Притупляется и адекватная оценка действительности и собственного поведения.
2. Средняя. Продолжая поступать в организм, алкоголь из психотропного вещества превращается в ядовитый токсин. В средней степени опьянения на организм идет уже токсичное воздействие. Более ярко выражены проблемы с координацией движения. Опьяневший плохо ориентируется, речь становится скомканной и невнятной. Меняется и поведение, становясь агрессивным и вызывающим.
3. Тяжелая. В такой степени интоксикации человек полностью теряет способность ориентироваться. Все системы организма работают с явными нарушениями, происходит потеря сознания и непроизвольные акты мочеиспускания, дефекации.

Степени алкогольного опьянения

Что влияет на уровень интоксикации

Врачи давно уже раскрыли тайну этилового спирта и объяснили, почему на одних людей спиртное воздействует стремительно, буквально заставляя пьянеть от запаха алкоголя, а другие даже после выпитой бутылки беленькой держатся на ногах уверенно и в состоянии грамотно вести беседу.

Как быстро человек опьянеет, зависит от многочисленных моментов. Вот лишь малая часть из них:

Физические параметры человека (вес/рост). Степень концентрации этанола в крови, а, следовательно, и самого опьянения зависит от объема крови. То есть, чем крупнее, выше человек, тем медленнее он будет пьянеть. Но следует учитывать количество жировой прослойки в теле.

Этанол отлично впитывается кровью и меняет ее структуру

Отъявленные толстяки захмелеют гораздо быстрее, чем мужчины нормального телосложения. Это объясняется способностью жировых тканей быстро впитывать и удерживать в себе этанол.

Возраст. Сильный и крепкий еще организм с отлично работающим обменом веществ будет гораздо дольше сопротивляться этанолу, чем пожилой человек. Эта особенность напрямую зависит от работы метаболизма. Ведь чем лучше он работает, тем быстрее выводится спиртное из крови.

Состояние здоровья. Огромную роль играет и общее физическое состояние. Ослабленный организм, с плохим иммунитетом, наличие хронических заболеваний делает процесс опьянения скорым, а самого человека очень уязвимым перед этанолом. Кстати, именно таким людям лучше не пить совсем, дабы не усугубить и без того плохое состояние здоровья.

Привычка пить. Чем чаще личность расслабляется в обнимку с алкоголем, тем быстрее наступает опьянение. Организм привыкает к спиртному и со временем перестает ему сопротивляться. Если и выпивать, то редко. Необходимо давать своему телу время для полного восстановления. Тогда и опьянение будет приходить дольше, а протекать мягче.

Пол человека. В силу своих природных особенностей время распада алкоголя в крови у женщин гораздо ниже, чем у мужчин. Как правило, прекрасные дамы имеют более слабую физическую комплекцию (меньший рост, вес), чем мужчины. Следует учитывать и особенности гормонального фона и метаболизма.

Вид алкоголя. Скорость и длительность вывода спиртного из крови напрямую зависит от крепости алкогольного напитка и от наличия в нем углекислого газа.

Например, беленькая со своими стандартными 40% «наработает» опьянение скорее, чем сухое вино.

Но вот слабенькое по градусности шампанское, особенно газированное, стремительно «всосавшись» в слизистую желудка, вызовет у человека сверхбыстрое опьянение.

Чтобы определить уровень опьянения, разработана универсальная формула

Особенности организма. За скорость расщепления и вывода ацетальдегида из тела отвечает печень. Этот орган продуцирует два специальных фермента, которые нейтрализуют ядовитые токсины:

1. Алкогольдегидрогеназа. Данное соединение расщепляет спирт на ядовитый ацетальдегид.
2. Ацетальдегиддегидрогеназа. Это вещество преобразует метаболит этанола в безопасную уксусную кислоту. Она и выводится из тела в виде углекислого газа и воды.

По непонятным пока для медиков причинам у некоторых людей данные ферменты вырабатывают в ускоренном темпе и большом количестве, делая личность практически невосприимчивой к спиртному. Но существуют люди, организм которых совершенно не продуцирует такие соединения. Данные личности могут сильно опьянеть, даже пригубив первую рюмочку.

Период распада алкоголя в крови: таблица

Изучив предоставленные ниже цифры, можно ориентировочно определить, через сколько времени после принятия спиртного можно садиться и управлять машиной. Эти данные любопытные и познавательные. Но стоит помнить, что выведенное время – усредненное и зависит оно ее от множества (уже перечисленных) факторов.

Необходимо знать и еще одно, а именно учитывать разницу полов. Как было уже сказано, время распада алкоголя в крови у мужчин гораздо выше, чем у женщин. Сравните скорость расщепления этанола у представителей обоих полов:

• мужчины: 0,1—0,15 промилле за час;
• женщины: 0,085—0,1 промилле в час.

Чтобы лучше сориентироваться, можно приравнять 0,5-0,8 промилле к литру пива либо 150 мл беленькой. Также эти данные могут отличаться от состояния здоровья. А для пожилых и ослабленных людей все цифры следует увеличить в 1,5- 2 раза. Итак, как выглядит таблица распада алкоголя в крови человека:

Вес/пол человека

60 кг

70 кг

80 кг

90 кг

100 кг

м

ж

м

ж

м

ж

м

ж

м

ж

Спиртное

Доза (в г)

Кол-во этанола (в г)

Время, за которое выводится спиртное из крови (усредненное, в часах)

пиво (4%)

100

4

0:35

0:42

0:30

0:36

0:26

0:31

0:23

0:28

0:21

0:25

300

12

1:44

2:05

1:29

1:47

1:18

1:34

1:10

1:24

1:03

1:16

500

20

2:54

3:29

2:29

2:59

2:11

2:37

1:56

2:19

1:44

2:05

пиво (6%)

100

6

0:52

1:02

0:45

0:54

0:39

0:47

0:35

0:42

0:31

0:37

300

18

2:37

3:08

2:14

2:42

1:57

2:20

1:44

2:05

1:34

1:53

500

30

4:21

5:13

3:44

4:29

3:16

3:55

2:54

3:29

2:37

3:08

джин-тоник (9%)

100

9

1:18

1:34

1:07

1:20

0:59

1:11

0:52

1:02

0:47

0:56

300

27

3:55

4:42

3:21

4:01

2:56

3:31

2:37

3:08

2:21

2:49

500

45

6:32

7:50

5:36

6:43

4:54

5:53

4:21

5:13

3:55

4:42

игристые вина (11%)

100

11

1:36

1:55

1:22

1:38

1:12

1:26

1:04

1:17

0:57

1:08

300

33

4:47

5:44

4:06

4:55

3:35

4:18

3:11

3:49

2:52

3:26

500

55

7:59

9:35

6:50

8:18

5:59

7:11

5:19

6:23

4:47

5:44

портвейн (18%)

100

18

2:37

3:08

2:14

2:41

1:57

2:20

1:44

2:05

1:34

1:53

300

54

7:50

9:24

6:43

8:44

5:52

7:02

5:13

6:16

4:42

5:38

500

90

13:03

15:40

11:11

13:25

9:47

11:44

8:42

10:26

7:50

9:24

настойка на спирту (24%)

100

24

3:29

4:11

2:59

3:35

2:37

3:08

2:19

2:47

2:05

2:30

300

72

10:26

13:11

8:57

10:44

7:50

9:24

6:58

8:22

6:16

7:31

500

120

17:24

20:53

14:55

17:54

13:03

15:40

11:36

13:55

10:26

13:11

ликер (30%)

100

30

4:21

5:13

3:44

4:29

3:16

3:55

2:54

3:29

2:37

3:08

300

90

13:03

15:40

11:11

13:25

9:47

11:44

8:42

10:26

7:50

9:24

500

150

21:45

26:06

18:39

22:23

16:19

19:35

14:30

17:24

13:03

15:40

водка (40%)

100

40

5:48

6:58

4:58

5:58

4:21

5:13

3:52

4:38

3:29

4:11

300

120

17:24

20:53

14:55

17:54

13:03

15:40

11:36

13:55

10:26

13:11

500

200

29:00

34:48

24:51

29:49

21:45

26:06

19:20

23:12

17:24

20:53

коньяк (42%)

100

42

6:05

7:18

5:13

6:16

4:34

5:29

4:04

4:53

3:39

4:23

300

126

18:16

21:55

15:40

18:48

13:42

16:26

12:11

14:37

10:58

13:10

500

210

30:27

36:32

26:06

31:19

22:50

27:24

20:18

24:22

18:16

21:55

Зная данные цифры, можно сориентироваться, через сколько времени после принятия спиртного разрешается без опаски перед возможной проверкой на алкотестере садиться за руль.

Но стоит напомнить, что данные показатели применимы в случае здорового человека среднего возраста.

Для пожилых или ослабленных людей (в процессе болезни либо в период восстановления) данные цифры следует увеличить в 1,5—2 раза.

Источник:

Как рассчитать самостоятельно?

Рассчитать время распада алкоголя в крови можно самостоятельно. Однако следует понимать, что данные будут примерными, так как на этот процесс влияет огромное количество факторов. Например, важно учитывать параметры и физиологию человека, а также качество, объём и крепость напитка.

Надо сказать, что с помощью средств народной медицины или медикаментов можно ускорить расщепление этанола печенью. Конечно же больший эффект принесёт обращение к наркологу, но если такой возможности нет, то стоит попробовать исправить ситуацию дома.

Даже после того, как пройдёт то время, которое необходимо для распада алкоголя в конкретном случае, не стоит надеяться на ощущения. Особенно это касается тех случаев, когда нужно осуществлять трудовую деятельность, связанную с управлением транспортным средством или взаимодействием с опасными механизмами.

Чтобы избежать неприятных ситуаций из-за присутствия в крови спиртного, лучше заранее позаботиться о том, чтобы после застолья можно было спокойно отдохнуть.

Маршрут глотка алкоголя в человеческом организме

Вы принимаете рюмку водки или виски крепостью 40 градусов и объемом 25 миллилитров. Независимо от того, разбавили ли вы этот напиток содовой водой, как принято во многих странах, или нет, в организм попало 10 граммов чистого алкоголя.

Какова же судьба этих 10 граммов этилового (винного) спирта в вашем организме?

Прежде всего алкоголь вызывает во рту четкое ощущение жжения. Это ощущение, как правило, вызывается любым напитком крепостью выше 20 градусов. После большого глотка жжение не ограничивается полостью рта, а распространяется на пищевод и желудок.

Через несколько секунд принятый алкоголь оказывается в желудке. Небольшая его часть будет поглощена слизистой оболочкой желудка, а остальное быстро разбавится желудочным соком, выделяющимся в ответ на поступление этого жгучего вещества.

Разбавление приостановится, когда концентрация спирта дойдет примерно до 5 процентов. Если жидкость принята на пустой желудок, она очень быстро, уже через одну пятнадцатую долю минуты поступит дальше — в тонкий кишечник.

Если же желудок полон или наполняется (поступает пища), алкоголь смешивается с пищей и дольше задерживается в желудке, что увеличивает раздражение слизистой оболочки желудка.

Некоторые алкогольные напитки (в частности пиво, а в меньшей степени — и виноградное вино) содержат питательные вещества, замедляющие прохождение алкоголя через пустой желудок. Пища, богатая жирами, еще больше замедляет этот процесс.

Если перед приемом алкоголя выпивают немного растительного масла или стакан молока, всасывание замедляется. Это, конечно, не значит, что в организм проникнет меньшее количество алкоголя или что последствия его приема ослабятся — просто всасывание будет растянуто во времени.

Углекислый газ, наоборот, ускоряет прохождение алкоголя из желудка в кишечник и, таким образом, ускоряет его всасывание. Известно, что шампанское быстрее ударяет в голову. Чем меньше алкогольный напиток задерживается в желудке, тем меньше он вызовет в нем раздражения.

Итак, 10 граммов алкоголя (за вычетом очень небольших количеств, уже перешедших в кровь через слизистую желудка) оказались сначала в тонком, а затем в толстом кишечнике. Через стенки кишечника спирт быстро проникает в кровеносные сосуды. Он еще не претерпел никаких изменений: эта небольшая молекула легко проходит через ткани, не подвергаясь превращениям.

Вопреки широко распространенному мнению алкоголь распространяется не только в кровь, но во все части организма, содержащие воду.

Так, для человека весом 70 килограммов «пространство диффузии» алкоголя составляет примерно 50 литров.

Оно охватывает органы, клетки и межклеточные пространства, но не заходит в кости (почти не содержащие воды) и жировую ткань (алкоголь не растворяется в жире).

Кстати, у человека, страдающего ожирением, пространство для диффузии алкоголя пропорционально меньше, чем у худого. У женщин пространство, на которое может разойтись принятый алкоголь, меньше чем у мужчин, так как у них сравнительно больше подкожной жировой клетчатки. Поэтому в остальных тканях концентрация алкоголя оказывается выше.

Содержание алкоголя в крови после его приема несколько выше, чем в других тканях (примерно на 20 процентов). Это объясняется тем, что кровь — самая богатая водой ткань нашего организма (заметим, что на втором месте — мозг).

Алкоголь имеет сродство с водой, притягивает ее. Обычно две трети воды в организме находится внутри клеток, а треть — в межклеточных жидкостях.

Если человек принял много алкоголя, последний вытягивает часть воды из клеток, циркулируя по межклеточным промежуткам. Вода по-прежнему находится в организме, но она не на месте, не в клетках, что вызывает ощущение жажды, долго не проходящее, если даже выпить много воды.

Циркулируя по организму, алкоголь постепенно распадается. Печень проводит реакцию дегидрогенирования — отнимает у молекулы спирта атом водорода, в результате чего спирт превращается в уксусный альдегид.

Скорость этой реакции ограничена наличным запасом в печени необходимого для нее фермента и скоростью выработки новых количеств этого фермента.

В среднем печень может разрушить 0,1 грамма спирта на килограмм веса человека за час. Однако есть вещества, ускоряющие распад алкоголя в печени. Это фруктоза и некоторые аминокислоты.

Несколько лет назад парижский профессор Жан Леребулле провел эксперименты с этими веществами. Он показал, что фруктоза, принятая в количестве 100 граммов непосредственно перед приемом спиртного, вызывает ускоренное снижение количества алкоголя в крови (правда, одновременно она вызывает расстройство пищеварения).

Аминокислота аспарагин, принятая после спиртного в количестве 15 граммов, действует примерно так же. По мнению профессора Леребулле, частое применение таких веществ может повредить печени и почкам, так как обмен веществ в них нарушается.

Заметим, что уксусный альдегид, полученный после реакции дегидрогенирования в печени, также является ядом. Ядовито и следующее вещество, получающееся при дальнейшем распаде алкоголя — уксусная кислота.

Если было выпито очень много, процесс распада может идти не только в печени, но и в других тканях. Но, так как эти ткани не приспособлены к обезвреживанию ядов, их клетки при этом процессе немедленно гибнут. Плохо приходится и «привычным» печеночным клеткам.

• Лишь небольшая его часть (примерно 2,5 процента) в неразложившемся виде за это время будет выделена через легкие и почти столько же — через почки.
• Крайне малое количество алкоголя выходит через кожу с потом. Выводятся из организма главным образом продукты распада, а не сам алкоголь.

Итак, спирт превратился в уксусную кислоту. Она далее медленно разрушается во всех клетках тела, образуя в конечном итоге воду и углекислый газ.

Этот процесс длится несколько дней, порой до двух недель. Часть уксусной кислоты превращается в холестерин и жирные кислоты, также небезразличные для организма соединения.

Это окисление алкоголя в организме высвобождает энергию. Один грамм этилового спирта, сгорая, дает семь килокалорий. Дело, однако, в том, что эта энергия не может заменить энергию, поступающую с пищей.

Алкоголь не пища. Ведь он не содержит белков, витаминов, минеральных веществ, обычно содержащихся в продуктах питания, от которых в силу влияния алкоголя пьющий человек часто отказывается.

Отсюда парадокс: систематическое употребление алкоголя часто вызывает истощение, но одновременно приводит к ожирению, так как в организме накапливаются неиспользованные жиры — их калории заменяются в энергетическом балансе организма постоянно поступающими калориями спирта.

Описанный путь разрушения и выведения алкоголя типичен, но у отдельных людей могут быть более или менее значительные отклонения от него. Алкоголь, так же, как некоторые лекарства, кофеин, никотин, может по-разному действовать на разных людей.

Есть люди, просто неспособные выпить хотя бы небольшое количество алкоголя.

Это не значит, что организму последних алкоголь вредит меньше. Накопление скрытых необратимых изменений идет одинаково.

Алкогольные напитки вызывают у них спазм желудка и рвоту. Головной мозг тоже по-разному может реагировать на алкоголь. У одних людей явные признаки опьянения наблюдаются уже при содержании 0,5 грамма алкоголя на литр крови, другие внешне кажутся трезвыми и при 4 граммах на литр.

Есть еще одно существенное различие в отношении к алкоголю. У некоторых людей может возникать болезненная привычка к этому яду.

У пьющего (иногда даже умеренно пьющего) человека появляется потребность в новых дозах, которая становится непреодолимой и является первым шагом к хроническому алкоголизму.

Практически нет случаев, когда алкоголик смог бы пить умеренно. Как писал Роджер Уильяме, директор Института биохимии при Техасском университете (США), «алкоголик либо остается алкоголиком, либо полностью бросает пить; в нем есть что-то такое, что не допускает среднего варианта — умеренности».

Пьющие люди подвержены:

• циррозу печени,
• алкогольному психозу
• и другим болезням, поощряемым чрезмерным потреблением алкоголя — туберкулезу, раку верхних дыхательных путей.

Источник:

Сколько держится алкоголь в крови человека (таблица), допустимая норма

Спиртные напитки – практически неотъемлемый атрибут любого праздника или значимого события в современных традициях. Не секрет, что и в повседневной жизни явление это довольно распространено. Насколько оправдано такое поведение – отдельный вопрос, а вот влияние алкоголя на организм после праздников, когда нужно возвращаться к работе и делам, подробно рассмотреть нужно. Особенный интерес тема представляет для автомобилистов, для которых алкоголь в крови может стать причиной серьезных проблем.

Как определить наличие и степень опьянения?

Способов определения наличия алкоголя в организме существует несколько, и наиболее достоверный из них – лабораторный анализ. Делается также экспресс-тест на концентрацию этанола в выдыхаемом воздухе, хорошо знакомый водителям. Остальные методики – различные таблицы и калькуляторы – тоже позволяют приблизительно установить содержание спирта. Кроме того, опьянение определяется и визуально по следующим признакам:

• специфический запах, который ощущается при дыхании и разговоре;
• замедленная реакция на события и невнимательность;
• нарушение когнитивных функций – памяти, мышления, речи;
• расстройства координации (нетвердая походка, неточные движения, потеря равновесия);
• снижение остроты зрения и расфокусировка взгляда;
• сонливость или, наоборот, нервное возбуждение;
• изменение поведенческих реакций (немотивированная агрессивность, например).

Однако судить о количестве алкоголя в крови по совокупности этих признаков нельзя. Они лишь свидетельствуют о том, что человек употреблял спиртное, но сколько именно – установить таким образом сложно. Кроме того, существует множество факторов, влияющих на степень выраженности опьянения, и доза, практически неощутимая для одного, другому может показаться критической.

Сколько держится алкоголь в крови человека?

Попадая в организм, этанол всасывается в кровь из тонкого кишечника. С током крови он распространяется по всему организму, а в печени запускается реакция его нейтрализации как токсичного вещества. Для этого гепатоциты активно начинают продуцировать алкоголь-дегидрогеназу – фермент, разлагающий этиловый спирт на безвредные компоненты и ядовитый ацетальдегид. Для обезвреживания последнего синтезируется еще один фермент – ацетальдегид-дегидрогеназа. Она преобразует вредное соединение в неопасную уксусную кислоту.

Таким образом, время распада алкоголя в крови напрямую зависит от количества этих двух ферментов. Указать точный срок просто невозможно, он индивидуален для каждого и, кроме ферментативной активности печени, зависит еще от нескольких факторов:

• объем выпитого и его крепость – чем выше эти показатели, тем дольше будет идти нейтрализация этанола и продуктов его распада;
• масса тела – чем полнее, массивнее человек, тем медленнее он будет пьянеть и быстрее трезветь;
• пол – женщины и пьянеют быстрее, и трезвеют дольше, так как фермента АДГ в женском организме вырабатывается меньше;
• возраст – замедление метаболизма с годами означает и снижение ферментативной активности;
• состояние здоровья – ослабленным болезнью организмом алкоголь в крови перерабатывается дольше (особенно это касается хронических заболеваний печени – ее недостаточность и другие патологии);
• способ употребления спиртного – большой объем, выпитый единовременно («залпом») и отсутствие закуски ускоряют опьянение и делают его более продолжительным.

Физическая активность тоже влияет на скорость выведения этанола из организма. Подвижность активизирует метаболизм, способствуя более быстрому отрезвлению.

Поэтому в результате застолья с танцами на свежем воздухе и степень опьянения меньше, и отрезвление наступает значительно быстрее.

Читайте далее: Можно ли пить алкоголь перед сдачей крови на анализ?

Таблица содержания алкоголя в крови

Автомобилистов интересует, прежде всего, скорость выведения этанола из организма. Причем определяющим фактором является не наличие характерного запаха «перегара» или показания алкотестера сотрудников дорожной полиции, а способность управлять транспортным средством адекватно. Информация о том, сколько времени держится алкоголь в крови у мужчин – в таблице, приведенной ниже. В ней указаны типы спиртных напитков и их крепость, а также время выведения из организма в зависимости от употребленной дозы. Следует учитывать, что значения приблизительные, и для женщин могут быть больше.

Крепость алкоголя, % (название)	Масса тела, кг	Скорость вывода, часов
100 г	300 г	500 г
40-42 (водка, ром, коньяк)	до 60	более 6	18-19	30
61-80	5	14	24
81-120	3-4	11	20
18-30 (настойка, портвейн, ликер)	до 60	более 4	12	18-19
61-80	3	10-11	17
81-120	менее 3	7	12
9-11 (вино, шампанское, джин-тоник)	до 60	более 1,5	4	7-8
61-80	1	3-4	6
81-120	менее 1	3	5
4-6 (пиво или слабоалкогольные коктейли)	до 60	менее 1	2	3-4
61-80	0,5	2	2-3
81-120	менее 0,5	1	2

Приведенные показатели – это усредненное время содержания алкоголя в крови здорового человека.

Для людей с хроническими заболеваниями (особенно печени) эти значения меняются в большую сторону. Кроме того, на процесс и скорость выведения из организма этанола может повлиять прием лекарственных средств. Некоторые препараты способны увеличивать эти сроки, поэтому необходимо предварительно ознакомится с информацией о взаимодействии.

Отдельная тема – метаболизм спиртного в организме пьющего регулярно или страдающего алкоголизмом человека. У него и опьянение наступает быстрее, и ферментативная активность снижена. Как правило, для полного распада алкоголя в таком случае требуется намного больше времени, поскольку этот биохимический процесс имеет свои особенности.

Допустимая норма алкоголя в крови

Еще пять лет назад согласно российскому законодательству экспресс-тест должен был давать нулевой показатель у водителей. Затем, в 2013, принятые нормы были тщательно пересмотрены и в соответствующий закон внесли изменения. Теперь, после поправок, предельно допустимое значение концентрации в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 промилле. Для лабораторного анализа норма алкоголя в крови – 0,35.

Почему были сделаны такие послабления? Дело в том, что некоторые напитки и продукты питания содержат незначительное количество этилового спирта. В их число входят квас, кефир, цитрусовые, шоколадные конфеты, безалкогольное пиво, соки, бутерброды их колбасы с хлебом. Некоторые медикаменты и освежители рта тоже дают положительный результат экспресс-теста. Никакого опьянения после съеденного апельсина или выпитого стакана кефира, естественно, не наступает, но прибор нулевое значение уже не покажет.

А что происходит при превышении допустимого содержания алкоголя в крови? Например, при показателях 0,2-0,5 промилле водителю становится труднее оценивать скорость и расстояние до источников света. Повышение до 0,8 влияет на цветовое восприятие (красный свет светофора может показаться не таким уж и красным), уменьшает угол зрения.

Необходимо понимать, что даже минимальное опьянение снижает скорость реакции и может стать причиной аварийной ситуации или серьезного ДТП.

При 1,2 ‰ управлять транспортным средством уже просто невозможно. Значения, превышающие 4 промилле, с вождением уже никак не связаны и считаются смертельными.

Как ускорить выведение алкоголя

Скорость процесса расщепления алкоголя зависит, прежде всего, от состояния печени и ее ферментативной активности. Если алкоголь-дегидрогеназы и ацетальдегид-дегидрогеназы вырабатывается недостаточно, алкоголь будет держаться в крови человека долго, и никакие мероприятия по его выведению не помогут. А вот здоровым людям с нормально функционирующей печенью можно предпринять ряд мер, чтобы ускорить метаболизм и облегчить состояние:

• Прогуляться на свежем воздухе, активно двигаясь, чтобы алкогольные пары выветривались быстрее. Движение в целом способствует ускорению обмена веществ, поэтому еще в процессе распития танцы предпочтительнее сидения за столом.
• Принять душ, желательно контрастный. Такая процедура активизирует кровоток и, соответственно, обменные процессы.
• Пить побольше жидкости. Она быстро выведет из организма все токсины.
• Принять активированный уголь или другие энтеросорбенты, мочегонные препараты. Однако форсирование диуреза противопоказано при заболеваниях почек.

Советы из Ютуба:

Однако оптимальный вариант, как всегда — это не лечение, а профилактика. Чтобы алкоголь в крови не стал проблемой, не стоит его пить. После употребления спиртного, даже в малых дозах, категорически запрещено вождение любого транспортного средства.

Читайте далее: Расшифровка и нормы биохимического анализа крови в таблице

Калькулятор алкоголя

Это упрощенная версия калькулятора алкоголя («алкотестера онлайн»). Для более детальных рассчетов обратитесь к профессиональному алкогольному калькулятору.

В случае употребления различных напитков Вы можете рассчитать концетрацию алкоголя и время его выведения сначала отдельно по каждому напитку. Для искомого значения общей максимальной концентрации суммируйте отдельные концентрации по напиткам, и соответственно время выведения.

Обратите внимание на то, что различные заболевания, состояния и приём пищи, которые могут значительно влиять на результаты, при расчётах не учитываются! Вычислить концентрацию и время выведения при употреблении нескольких напитков можно здесь.

* Внимание! Вычисления проводятся Вами, на свой собственный страх и риск. Результаты вычислений не могут служить доказательством в суде, являться основанием для судебных и иных исков, использоваться как какое-либо доказательство, равно как и для оспаривания результатов лабораторного определения концентрации этанола в крови и моче.

Создатели и разработчики сайта и данной программы не несут никакой ответственности за результаты вычислений и их последствия. Не пейте за рулем!

Расчёты проводятся по признанной во всём мире формуле Видмарка, но по сильно упрощённой методике.

** Вычисления для лиц массой тела меньше 40 кг не производятся. Также ограничены вычисления при количестве выпитого меньше 10 и больше 5000 мл

Обсудить на форуме FR

Почему калькулятор алкоголя может помочь избежать возможных судебных тяжб и разбирательств с органами ГИБДД? Этот инструмент способен с большой достоверностью определить, каково количество алкоголя поступило или же планируется поступить в ваш организм с учетом крепости спиртных напитков, а также какое время требуется для его полного выведения из крови. Это важно, поскольку максимальная допустимая концентрация чистого спирта в организме до недавнего времени была равна нулю, а сегодня составляет всего 0,3 промилле.

Напомним, что наш калькулятор алкоголя использует в качестве меры промилле, которое обозначает концентрацию алкоголя в миллилитрах на 1 литр жидкости в организме. Так, 0,8 промилле обозначает, что на каждый литр жидкости в теле приходится 0,8 г алкоголя. Чем больше вес человека, тем большая концентрация алкоголя в крови приведет к опьянению.

На нашем сайте вы можете прямо сейчас протестировать и профессиональный алкогольный калькулятор и упрощенный счетчик, если вас ожидает застолье, чтобы с чистой совестью сесть за руль. Механизм его работы достаточно просто - вам необходимо ввести ваши параметры, информация о принятых спиртных напитках и получить результат.

Калькулятор алкоголя онлайн

Программа рассчитывает концентрацию этанола в крови, которую Вы можете максимально достичь, выпив залпом, на голодный желудок указанный объём выбранного напитка.

Это упрощенная версия счетчика. Для более детальных рассчетов обратитесь к профессиональному варианту алкогольного калькулятора.

Давайте разберемся подробней с функционалом упрощенной версии счетчика. Прежде всего, он запросит выбрать ваш пол, ввести массу тела и указать ваш рост. Эти параметры внесены в алкогольный калькулятор онлайн небеспричинно, так как женщины пьянеют быстрее мужчин, а высокие и более плотные люди пьянеют медленнее невысоких и худощавых. Далее вам будет предложена выбрать дозу, вид принятого спиртного напитка и произвести расчет. В итоге, вы получите значение максимальной концентрации чистого спирта в крови, которая может быть достигнута при принятии указанного объема алкоголя на пустой желудок и залпом. В следующем окне результатоа будет рассчитано примерное время выведения алкоголя из крови с момента его последнего приема.

Важно помнить, что наш упрощенный онлайн калькулятор алкоголя не учитывает наполненность вашего желудка на момент приема алкоголя, наличие определенных заболеваний и генетическую предрасположенность к быстрому/медленному опьянению. Вы можете посчитать концентрацию этанола в организме, протестировав отдельно каждый принятый напиток и просуммировав каждую максимальную концентрацию, а также время выведения.

Помните, что начиная от 0,2 промилле этанола в крови, вы перестаете точно воспринимать и оценивать движущиеся источники света, расстояния до движущихся навстречу машин, не соблюдаете безопасную дистанцию. В такой ситуации упрощенный онлайн счетчик алкоголя просто незаменим. Эйфория, вызванная алкоголем, сопровождается плохой реакцией на появление пешеходов, велосипедистов и стоящие у дороги автомобили. Возможно также нарушения равновесия - от средней до сильной степени тяжести. Ухудшение концентрации вместе с чрезмерной самонадеянностью делают езду чрезвычайно рискованной.

Советуем вам также проанализировать, можно ли вам садиться за руль, использовав наш профессиональный калькулятор алкоголя онлайн с расширенным функционалом. Вы получите больше информации, которая поможет вам уберечь себя от фатальных ситуаций и неприятных разбирательств. Обязательно посоветуйте этот инструмент вашим друзьям. Такой счетчик вполне способен косвенно предотвратить множество ДТП.

Таблица алкоголя для автомобилистов

В современном обществе любое торжество и событие не обходится без употребления спиртных напитков.

Зачастую проконтролировать количество выпитого не всегда удается и становится актуальным вопрос его выведения и снижения симптомов похмелья. В первую очередь такая информация крайне необходима автомобилистам.

Таблица вывода алкоголя из организма для водителя поможет в такой ситуации сесть за руль не боясь «попасться под мухой» на глаза ГАИ. Такие данные могут пригодиться и простому обывателю для контролирования своего состояния на празднике или застолье.

В 2018 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.

На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:

1. Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
2. Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
3. Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
4. Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.

Метаболизм алкоголя

Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.

В этом процессе принимают участие практически все органы человека.

Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.

Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.

Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.

Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.

Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.

Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».

Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.

Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.

Влияние на организм

Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:

• от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
• от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
• при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
• 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.

Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.

Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.

Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.

Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.

В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Спиртное / вес человека	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг
Пиво 4%	100 гр	35 мин	30 мин	25 мин	20 мин
300 гр	1 час 45 мин	1 час 30 мин	1 час 20 мин	1 час 10 мин
500 гр	2 часа 55 мин	2 часа 30 мин	2 часа 10 мин	2 часа
Пиво 6%	100 гр	55 мин	45 мин	40 мин	35 мин
300 гр	2 часа 35 мин	2 часа 15 мин	2 часа	1 час 45 мин
500 гр	4 часа 20 мин	3 часа 50 мин	3 часа 15 мин	2 часа 55 мин
Тоник 9 %	100 гр	1 час 20 мин	1 час	55 мин	50 мин
300 гр	3 часа 55 мин	3 часа 20 мин	2 часа 45 мин	2 часа 35 мин
500 гр	6 часов 30 мин	5 часов 35 мин	4 часа 55 мин	4 часа 25 мин
Шампанское 11%	100 гр	1 час 35 мин	1 час 20 мин	1 час 10 мин	1 час
300 гр	4 часа 45 мин	4 часа	3 часа 35 мин	3 часа 10 мин
500 гр	8 часов	6 часов 50 мин	6 часов	5 часов 10 мин
Портвейн 18%	100 гр	2 часа 35 мин	2 часа 15 мин	2 часа	1 час 45 мин
300 гр	7 часов 55 мин	6 часов 45 мин	5 часов 55 мин	5 часов 15 мин
500 гр	11 часов 25 мин	11 часов 10 мин	9 часов 50 мин	8 часов 45 мин
Настойка 24%	100 гр	3 часа 30 мин	3 часа	2 часа 35 мин	2 часа 20 мин
300 гр	10 часов 25 мин	9 часов	7 часов 50 мин	7 часов
500 гр	17 часов 25 мин	14 часов 50 мин	13 часов	11 часов 35 мин
Ликер 30%	100 гр	4 часа 20 мин	3 часа 45 мин	3 часа 15 мин	2 часа 55 мин
300 гр	13 часов	11 часов 10 мин	9 часов 45 мин	8 часов 40 мин
500 гр	21 час 45 мин	18 часов 40 мин	16 часов 20 мин	14 часов 35 мин
Водка 40%	100 гр	6 часов	5 часов 30 мин	4 часа 25 мин	3 часа 45 мин
300 гр	17 часов 25 мин	14 часов 55 мин	13 часов 25 мин	11 часов 35 мин
500 гр	29 часов	24 часа 55 мин	21 час 45 мин	19 часов 20 мин
Коньяк 42%	100 гр	6 часов	5 часов 45 мин	4 часа 55 мин	4 часа
300 гр	18 часов	14 часа 55 мин	13 часов 55 мин	12 часов 10 мин
500 гр	30 часа 30 мин	24 часа 55 мин	22 часа 45 мин	20 часов 20 мин

Наиболее эффективный способ – использование медицинских методов. Капельница с глюкозой, инсулином и витаминами B и C восстанавливают нормальное состояние организма, ускоряя выведение этилового спирта из него.

Существуют различные таблетки, способствующие быстрейшему выводу продуктов распада спирта через мочу.

Что можно сделать самому для ускорения выведения алкоголя из крови:

1. Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
2. Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
3. Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
4. Вызвать искусственную рвоту.
5. Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
6. Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
7. Добавить в пищу сладкие фрукты.
8. Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
9. Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.

Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.

: Как быстро протрезветь

Вас заинтересует:

Источник: http://pravo-auto.com/tablitsa-vyvoda-alkogolya-iz-organizma-dlya-voditelya/

Таблица для определения времени выведения алкоголя из организма

• Истории наших читателей»Избавить мужа от алкоголизма» мне помог простой рецепт, который мне подсказала моя мама…»

Трезвость — главное условие возможности управления транспортным средством. Уже несколько лет за вождение в состоянии алкогольного опьянения предусмотрено уголовное наказание. Автовладельцы стали внимательнее относиться к этому вопросу. Каждый водитель знает, насколько серьезные последствия возможны.

Избежать беседы с сотрудниками ГИБДД и иных неприятных ситуаций помогает точный расчет времени, за которое переработается в организме алкоголь.

С этой целью используют таблицу с указанием времени выведения алкоголя из организма при заданной массе тела потребителя, дозе выпитого спиртного с учетом его крепости, для автомобилистов это особенно актуально.

Кроме таблиц существуют более точные инструменты — алкогольный калькулятор и алкотестер. Во всех методах ко времени прибавляют дополнительные 1–2 часа.

Степень опьянения подразделяется на несколько категорий.

Степень опьянения	Уровень промилле	Рекомендации водителям
Легкая	1 – 2	Спиртосодержащие компоненты достаточно быстро выветриваются, но ехать нельзя
Средняя	2 – 3	Садиться за руль нельзя
Тяжелая	3 – 4	Садиться за руль запрещается. Справиться с интоксикацией организма помогут специальные медицинские препараты
Алкогольная кома	Более 4	Состояние смертельно опасно. Рекомендовано наблюдение специалистами в условиях клиники.

в крови 0,2 промилле для мужчины будет установлено после употребления:

• пол-литра пива ;
• 200 грамм шампанского;
• 200 грамм сухого вина ;
• 50 грамм водки ;
• 50 грамм коньяка.

В организме женщины показатель 0,2 промилле проявляется после:

• 300 грамм пива;
• 100 грамм шампанского;
• 100 грамм сухого вина ;
• 30 грамм водки;
• 30 грамм коньяка.

Приведенные данные исследований условны и могут быть иными в разных ситуациях.

Концентрация в крови и скорость выведения алкоголя из организма во многом зависит от возраста, пола, индивидуальных особенностей человека.

Существуют факторы, учитывая которые можно способствовать ускорению или замедлению этого процесса. В первую очередь, это количество, которое выпил человек.

Чем больше алкоголя попало в организм, тем больше времени ему понадобится для его выведения. Во-вторых, крепость алкогольных напитков разная, поэтому и длительность их выведения из организма будет разной.

Чем выше крепость напитка, тем больше времени понадобится на выведение.

Среди субъективных факторов, влияющих на степень опьянения, длительность переработки алкоголя, следует принимать во внимание такие:

• вес потребителя: чем больше вес, тем быстрее организм справится с выведением алкоголя из крови;
• возраст: у молодых людей метаболизм быстрее, у пожилых часто имеются заболевания, поэтому чем моложе человек, тем быстрее выветрится этиловый спирт;
• наличие заболеваний и состояние иммунитета;
• частота распития спиртных напитков;
• эмоциональное состояние: возбуждение способствует быстрому опьянению и в большей степени, чем при спокойном состоянии.

Действие на организм оценивается также в зависимости от времени принятия. Если напиток был выпит быстро, то сильная степень опьянения неизбежна. Принимая тот же объем алкоголя, но длительно и умеренными порциями, человек пьянеет умеренно.

Таблица содержит примерные показатели длительности вывода из организма алкоголя в часах и минутах. Учитывая данные таблицы, можно рассчитать время, по истечении которого допустимо сесть за руль транспортного средства после алкогольного опьянения. Для уверенности лучше прибавить к значению 1 — 2 ч., таким образом можно гарантировать полное выведение этилового спирта.

В обозначении 12 (34) первое число 12 означает количество часов, второе 34 — минут.

Вес человека/Напиток	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво 4% (100 г )	0 (35)	0 (30)	0 (26)	0 (23)	0 (21)
Пиво 4% (300 г)	1 (44)	1 (29)	1 (18)	1 (10)	1 (03)
Пиво 4% (500 г)	2 (54)	2 (29)	2 (11)	1 (56)	1 (44)
Пиво 6% (100 г )	0 (52)	0 (45)	0 (39)	0 (35)	0 (31)
Пиво 6% (300 г)	2 (37)	2 (14)	1 (57)	1 (44)	1 (34)
Пиво 6% (500 г)	4 (21)	3 (44)	3 (16)	2 (54)	2 (37 )
Джин-тоник 9% (100 г )	1 (18)	1 (07)	0 (59)	0 (52)	0 (47)
Джин-тоник 9% (300 г)	3 (55)	3 (21)	2 (56)	2 (37)	2 (21)
Джин-тоник 9% (500 г)	6 (32)	5 (36)	4 (54)	4 (21)	3 (55 )
Шампанское 11% (100 г)	1 (36)	1 (22)	1 (12)	1 (04)	0 (57)
Шампанское 11% (300 г)	4 (47)	4 (06)	3 (35)	3 (11)	2 (52)
Шампанское 11% (500 г)	7 (59)	6 (50)	5 (59)	5 (19)	4 (47 )
Портвейн 18% (100 г )	2 (37)	2 (14)	1 (57)	1 (44)	1 (34)
Портвейн 18% (300 г)	7 (50)	6 (43)	5 (52)	5 (13)	4 (42)
Портвейн 18% (500 г)	13 (03)	11 (11)	9 (47)	8 (42)	7 (50 )
Настойка 24% (100 г )	3 (29)	2 (59)	2 (37)	2 (19)	2 (05)
Настойка 24% (300 г)	10 (26)	8 (57)	7 (50)	6 (58)	6 (16)
Настойка 24% (500 г)	17 (24)	14 (55)	13 (03)	11 (36)	10 (26 )
Ликер 30% (100 г )	4 (21)	3 (44)	3 (16)	2 (54)	2 (37 )
Ликер 30% (300 г)	13 (03)	11 (11)	9 (47)	8 (42)	7 (50)
Ликер 30% (500 г)	21 (45)	18 (39)	16 (19)	14 (30)	13 (03 )
Водка 40% (100 г )	5 (48)	4 (58)	4 (21)	3 (52)	3 (29)
Водка 40% (300 г)	17 (24)	14 (55)	13 (03)	11 (36)	10 (26)
Водка 40% (500 г)	29 (00)	24 (51)	21 (45)	19 (20)	17 (24)
Коньяк 42% (100 г )	6 (05)	5 (13)	4 (34)	4 (04)	3 (39)
Коньяк 42% (300 г)	18 (16)	15 (40)	13 (42)	12 (11)	10 (58)
Коньяк 42% (500 г)	30 (27)	26 (06)	22 (50)	20 (18)	18 (16)

Уже с 0,17 миллиграмм/литр выдыхаемого воздуха водитель лишается прав на период от полутора лет, ему грозит штраф в 30 тыс. рублей.

Чтобы не рисковать, автолюбители используют приведенные значения, учитывая, что это примерные среднестатистические данные.

Также нужно иметь в виду остаточное содержание этилового спирта в крови: даже если водителю кажется, что он полностью трезв, за руль лучше не садиться и не рисковать в течение всего срока, указанного в таблице.

С применением алкотестера умелые пользователи проводят исследования с целью определения срока выведения алкоголя из крови.

Существует и онлайн счетчик выведения этилового спирта. Виртуальный калькулятор помогает рассчитать промилле алкоголя и время его выведения при заданных дозировке, крепости, нагрузки на желудок (наличия закуски или ее отсутствия). На получаемый в калькуляторе результат можно ориентироваться для определения того времени, когда допустимо управлять транспортным средством.

Итак, при употреблении алкоголя и необходимости управления транспортным средством есть единственный выход — это расчет времени расщепления этанола.

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе… Читать далее>>

Источник: http://brosajkurit.ru/tablica-alkogolya-dlya-avtomobilistov/

Таблица алкоголя для автомобилистов: правильность расчетов, нормы

Таблицы алкоголя для автомобилистов сейчас легко найти в интернете и это не удивительно. Иногда допустимая доза спиртного в крови меняется год от года, поэтому важно знать, как обезопасить себя от конфликта с ГИБДД и других неприятных последствий. Приведенные ниже данные работают только в России и не регламентируют допустимый уровень алкоголя в других странах.

Сколько можно

В 2016 году никаких изменений по допустимым промилле алкоголя в крови не принималось. Стоит отметить, что в сравнении с периодом трехлетки с 2010 по 2013 год изменения солидные.

Напомним, что допустимая норма алкоголя в крови в те годы была нулевой. То есть как в крови, так и в выдыхаемом воздухе, количество алкоголя должно было быть нулевым.

Однако на данный момент закон этот больше не действует и на то было немало причин.

Связана отмена была в основном с тем, что на содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе влияли, казалось бы, безвредные продукты. Например, шоколадные конфеты, квас, большое количество лекарственных препаратов, кисломолочная продукция. Во многих продуктах содержатся минимальные показатели этанола, что и приводит к выделению паров алкоголя, значит, прибор фиксирует опьянение.

Всего стакан кефира воспринимался как допуск для инспектора на лишение прав человека. Срок лишения варьировался от 18 до 24 месяцев.

Данное определение алкоголя в выдыхаемом воздухе приводило к большому количеству конфликтов, в связи с чем и решили упразднить нововведение. Сегодня разрешенная норма алкоголя в крови водителя составляет 0,35 промиле.

Допустимое содержание алкоголя в воздухе, который выдыхает испытуемый, не должно превышать 0,16 мг/л.

Правила измерения

Для определения нормы алкоголя у водителя используется расчет по анализу крови или воздуху, который выдыхает испытуемый. Стоит отметить, что показатели содержания алкоголя взаимосвязаны.

То есть концентрация спиртного в крови помогает вычислить показатель в выдыхаемом воздухе и наоборот. Однако именно определение промилле алкоголя в крови считается наиболее достоверным.

Именно такой способ определения алкоголя используется при официальном освидетельствовании медиками и выступает доказательством в суде.

Допустимая норма алкоголя за рулем в промилле, измеряется, однако есть еще и величина миллиграмм на литр. Чаще всего сотрудники ГИБДД пользуются алкотестерами, работающими с выдыхаемым воздухом. С помощью таких приборов определяется количество молекул этила на единицу воздушного объема. Поэтому и используется дополнительная величина мг/л.

В чем же разница между этими показателями? Под словом промилле понимается тысячная часть любой величины, в частности, имеется ввиду десятая доля процента. В качестве условного обозначения используется специальный знак «‰». Эта единица измерения помогает определить число тысячных долей, вне зависимости от измеряемой величины.

Если сказать проще, то:

• мг/л представляет единицу, которой измеряется концентрированность спиртом воздуха;
• промилле измеряет удельное содержание алкоголя в крови.

Несмотря на то, что единицами измерения доза алкоголя, который был употреблен, измеряется в разных физических параметрах, показатели эти взаимосвязаны. В частности, при обнаружении одного промилле спиртного в крови человека, это приводит к выдыханию воздуха с концентрацией спирта в 0,45 мг/л.

Следовательно, можно выделить постоянное соотношение показателей в виде 1 к 0,45. В соответствии с этим соотношением и определен предельный показатель присутствия алкоголя в крови. Выше уже упоминалось, что водитель, употребивший спиртной напиток, должен не преодолеть барьер в 0,16 мг/л в выдыхаемом воздухе и 0,35 промилле в крови.

На данный момент присутствует немало приборов, которые допустимое количество этанола измеряют сразу в двух единицах. Однако если оформляется акт медицинского освидетельствования, используется показатель мг/л. В определенных случаях может быть проведен перерасчет.

Чаще всего случаются такие ситуации с некоторыми приборами, по которым предусматривается коэффициент пересчета более двух.

Если при вас составляется акт медицинского освидетельствования, проконтролируйте, чтобы в нем записывалось непосредственное показание, полученное прибором, а также пересчет его в мг/л для подтверждения или опровержения нетрезвого состояния водителя.

Стоит подчеркнуть, что даже при проведении медицинского освидетельствования самыми современными приборами, существует вероятность ошибки.

Чаще всего причиной их становится неточное соблюдение процедуры, отклонение от схемы, по которой выполняются замеры.

Например, показания прибора могут меняться из-за присутствия в окружающем пространстве паров бензина, ацетона, влияющих на результат извне.

Наказание за превышение

Несмотря на то, что нулевая допустимая норма была отменена несколько лет назад, это не значит, что вы можете пить алкоголь 12 часов подряд и садиться после этого за руль. Допустимые показатели в нашей стране можно считать все еще низкими, не позволяющими злоупотреблять спиртным и садиться после этого за руль.

Конечно, нулевые нормы опасны для добропорядочных граждан возможной ошибкой прибора или употребляемыми лекарствами, поэтому она не продержалась долго. Однако, вычисляя сколько времени вам потребуется пересидеть дома после употребления алкоголя до посадки за руль, не стоит стопроцентно доверять полученному показателю.

Дело в том, что скорость переработки алкоголя величина строго индивидуальная.

Сроки выветривания, которые были установлены в рамках медицинских исследований являются лишь приблизительными, помогающими примерно сориентироваться.

Важно понимать, что на скорость переработки спиртного влияет огромное количество параметров. В том числе пол испытуемого, его вес, скорость вещественного обмена, отсутствие или наличие каких-то хронических патологий.

Если говорить о судебном разбирательстве в связи с нарушением допустимых показателей алкоголя водителем, то об изменениях в конкретных наказаниях речи не идет. Как и несколько лет назад предполагается временное лишение водительских прав, срок лишения при этом не может превышать трех лет. Остаются прежними сейчас и штрафы, которые налагаются на нарушителей ПДД.

В частности, первое задержание сотрудником водителя в нетрезвом состоянии приводит к штрафу на сумму в три десятка тысяч рублей. Дополнительно в судебном порядке оформляется решение о лишении нарушившего ПДД прав. Обычно срок лишения составляет от полутора до двух лет.

Если нарушитель отказывается проходить медицинское освидетельствование, то штраф также составляет 30 тыс. рублей. Дополнительно предполагается временное лишение прав. Срок лишения не может превышать двух лет.

Такое же наказание предполагается для владельца автомобиля, вне зависимости от его типа, который позволил сесть за руль своего транспортного средства нетрезвому водителю, если у последнего норма алкоголя за рулем была выше допустимой.

Для тех, кто был пойман за рулем в нетрезвом виде неоднократно, предполагается уголовная ответственность, в рамках которой придется выплатить штраф в сумму от 200 до 300 тыс. рублей, заниматься обязательными работами, или сесть за решетку на срок до двух лет. В рамках такого наказания предполагается изъятие водительских прав на срок до трех лет.

В качестве повторного считается нарушение, совершенное в течение одного календарного года с момента, как было выполнено первое задержание. Если с момента первого правонарушения уже прошло более 12 месяцев, применять можно только наказание административного уровня.

Самостоятельный расчет

Прежде чем приступать к самостоятельному расчету, важно осознать, что получившиеся результаты являются примерными. Использовать их в качестве доказательства своей невиновности, при обнаружении в крови большего количества алкоголя, нельзя.

Если взять мужчину весовой категории в 75 килограмм, что является усредненным показателем, и пиво с шестипроцентным показателем содержания алкоголя, то расчеты будут следующими.

Под шестипроцентным содержанием алкоголя, понимается, что в ста граммах пива будет шесть грамм спирта. После пития этих ста грамм, человеческая кровь будет обогащена на 0,08 промилле алкоголя, что в четыре раза ниже допустимых пределов.

Таким образом беспрепятственно персонаж, который только что был выдуман, может употребить 400 грамм пива.

Если вам нужно понять, через сколько примерно по времени, без риска для своих водительских прав и окружающих, у вас будет возможность сесть за руль, подсчитайте, сколько сейчас алкоголя содержится в крови. Разница с допустимым показателем делится на скорость выветривания.

Конечно, показатель этот строго индивидуален и зависит от уровня метаболизма, но в среднем у мужчин он составляет 0,1 промилле в час, а у женщин 0,85 промилле в час. Разумеется, полученные при расчете показатели приблизительные. В них не учитывается, например, что чем больше алкоголя было потреблено, тем меньше будет скорость его выведения.

Для более простого и точного вычисления можно использовать так называемые специальные онлайн-калькуляторы, которые нередко выпускают в виде приложений для мобильных платформ. Кстати, у некоторых есть так называемая кнопка «Стоп», которая подскажет, когда вам пора закончить алкогольную вечеринку, если хочется добраться домой своим ходом.

Среди наиболее популярных расчетов стоит выделить 100 грамм водки. Полностью выводятся они за четыре часа, поэтому за руль можно сесть спустя три. При этом 50 грамм, соответственно, уменьшают показатели в два раза.

Важно для более быстрой переработки употреблять обильную закуску. Такой популярный напиток, как красное вино выводится в течение трех часов, если выпить 200 грамм. Допустимая концентрация обычно достигается спустя полтора часа. Белое вино выводится несколько быстрее.

Обычно через два часа в крови уже не будет обнаружено алкоголя.

Пара бутылок пива оставят вас дома без авто на минимум четыре часа. Каждая выпитая бутылка не позволит в ближайшие полтора часа сесть за руль. Конечно, показатели являются усредненными, поэтому не стоит слепо им доверять. Ориентируйтесь на собственные ощущения, а лучше вызовите такси, чтобы сберечь жизнь себе и окружающим.

Источник: http://alko112.ru/poleznoe/tablitsa-alkogolya-dlya-avtomobilistov.html

Таблица вывода алкоголя из организма — как рассчитать дозировку и время полного выветривания

Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.

Как алкоголь выводится из организма

При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка. Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие.

Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени.

Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:

• здоровья печени;
• веса;
• индивидуальных особенностей организма;
• крепости самого напитка;
• количества выпитого спиртного.

Многих людей интересует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови? Период рассасывания этанола разнится в зависимости от вида и крепости употребленного напитка.

Кроме того, большая роль отводится индивидуальным особенностям человека (наличие хронических заболеваний, частота употребления и др.).

Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток. Период полувыведения спирта может составлять примерно час при концентрации его в плазме до 100 мл.

Многое еще зависит от градусов в напитке – если выпить литр коньяка, то концентрация спирта держаться будет дольше, чем от сухого вина в таком же объеме.

При этом сочетание напитков не имеет большого значения, например, смесь сока и водки оказывает такой же эффект, что и неразбавленная простая водка.

Существует специальная таблица вывода алкоголя из организма, учитывающая крепость и объем выпитого спиртного.

Скорость выведения алкоголя

Ответить однозначно на вопрос о том, как быстро выветривается алкоголь, сложно, т. к. длительность его выхода индивидуальна.

Напитки с разным содержанием градусов выводятся по-разному, ведь от крепости зависит уровень концентрации этилового спирта в крови.

Кроме того, этанол покидает кровь с индивидуальной скоростью для каждого человека. Хотя существуют основные факторы, влияющие на выведение спирта:

• Пол. У женщин он выходит дольше, а токсическое поражение органов и опьянение появляется быстрее, чем у мужчин.
• Вес. Полные люди медленно пьянеют.
• Возраст. Вывод токсических веществ у пожилых людей происходит дольше, чем у молодых.
• Количество. Большая доза спиртного дольше будет находиться внутри организма.
• Если человек выпивает редко, то расщепление спиртосодержащих напитков происходит быстрее.
• Состояние здоровья. Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме.
• Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта.

Период распада и нейтрализации этанола – длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится.

Спирт из организма взрослого мужчины в среднем выводится со скоростью 0,15 промилле/час, у женщин – на 20 процентов медленнее. При отравлении, когда высокая концентрация спирта угрожает жизни, очищение может пройти за 0,25 промилле/час.

Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил.

Водка

Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека.

Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г – всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от:

• обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой;
• психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению;
• выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа;
• пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов.

Пиво

Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека.

Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов (состояние здоровья, массу тела, крепость и т. д.).

Но в среднем пиво из организма выходит так:

• 0,085-0,1 промилле в час для женщины;
• 0,1-0,15 промилле в час для мужчины.

Виски

Алкогольный напиток виски, получаемый из пшеницы, ячменя, кукурузы, является очень крепким, поэтому организму справиться с ним трудно.

Через какое время виски выветривается из крови? Таблица выведения для человека средней комплектации содержит информацию, что срок отрезвления занимает примерно 20-24 часа. Научно установлено, что полные люди легче справляется с этанолом.

Из-за крепости 100 г виски выветривается дольше, чем такое же количество вина или пива, а поддельный алкоголь может вызвать длительное опьянение и нанести вред здоровью.

Вино

Большинство людей, которые употребляют вино, не всегда знают время его выведения из крови. В отличие от большинства других напитков, сухое красное вино выветрится быстро. 100 мл может выйти в течение 1,5 часов.

Если объем равен 200 мл, то период выведения увеличивается вдвое. Скорость выветривания этанола возрастает с уменьшением массы тела. Кроме того, многие молодые мамы уверены, что бокал вина не может навредить ребенку.

Это не так, ведь любой алкоголь легко попадает в грудное молоко и в организм малыша.

Коньяк

Одним из самых сложных для переработки алкогольным напитком является коньяк. Его пары из-за высокой крепости долго выветриваются из организма. Предохраняя человека от мгновенной интоксикации, желудок включает защитный специальный механизм.

Он ненадолго перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где кровь поглощает большее количество этанола. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка.

Коньяк, в отличие от очищенного спирта, хуже выходит. Танины и дубильные вещества, полученные во время выдерживания его в бочке, дольше расщепляются печенью.

Поэтому процесс выведения бутылки коньяка почти на час больше выветривания такого же количества водки.

В целом, чтобы рассчитать, через какое время организм избавится от коньяка и наступит трезвость, необходимо прибавить 10% к тому периоду, за которое выходит водка.

Таблица выведения алкоголя из организма

Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм.

Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства.

Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях.

Для водителей

Допустимая норма алкоголя за рулем в России составляет 0,32 промилле. По закону с похмелья и в состоянии опьянения человеку нельзя водить транспортное средство, приступать к работе с техническим оборудованием.

Это может стать причиной неприятных ситуаций. Кроме того, трудоспособность человека в состоянии опьянения снижается в несколько раз. Поэтому, чтобы знать, за какое время можно вывести этанол, следует воспользоваться специальным графиком для расчета.

Примерная таблица алкоголя для автомобилистов:

Напиток	Время выветривания (часов: минут)	Вес (кг)	Количество выпитого (мл)
Пиво от 4 до 6%	35-54 минут	60	100
32-47 минут	70
25-40 минут	80
20-35 минут	90
20-30 минут	100
Вино от 13 до 18%	2:35	60	100
2:15	70
2	80
1:45	90
1:30	100
Коньяк 40-42%	6:10	60	100
5:29	70
4:35	80
4	90
3:40	100
Водка 40%	6	60	100
5:20	70
4:20	80
4	90
3:30	100

Для мужчин

Выведение алкоголя из организма человека для каждого индивидуально, при этом этанол у мужчин выветривается в несколько раз быстрее, чем у женщин. Кроме того, скорость очищения от спиртного зависит от употребляемой пищи. Опьянение наступит медленнее, если крепкие напитки принимаются вместе с жирной едой. Примерная таблица вывода алкоголя из организма мужчины:

Напиток	Время выветривания (часов: минут)	Вес (кг)	Количество выпитого (мл)
Пиво 6%	1:30	60	300
1:20	70
1:10	80
1:05	90
1	100
Виски 43%	18:10	60	300
15:20	70
14:40	80
12:50	90
11:45	100
Коньяк 42%	18:15	60	300
15:35	70
13:40	80
12:20	90
11:35	100
Водка 40%	17:10	60	300
14:25	70
13:30	80
11:45	90
10:50	100

Для женщин

Показатели выведения этанола для женщин отличаются от мужских. Учитывая, что девушки в силу своих физиологических особенностей легче подвержены опьянению, концентрация спирта у них быстрее достигает своего пика. Кроме того, скорость вывода намного меньше, чем быстрота всасывания. Примерная таблица выхода алкоголя из организма женщины:

Напиток	Время выветривания (часов: минут)	Вес в кг	Количество выпитого в мл
Шампанское 11%	6:35	60	300
5:25	70
4:50	80
3:40	90
3:10	100
Пиво 4%	2:10	60	300
1:30	70
1:25	80
1:20	90
1	100
Коньяк 42%	22:35	60	300
18:20	70
16:30	80
14:10	90
13:25	100
Водка 40%	21:20	60	300
18:30	70
16:10	80
14:30	90
13:35	100

: через сколько выходит алкоголь из организма

Источник: http://sovets.net/12378-tablica-vyvoda-alkogolya-iz-organizma.html

Калькулятор самогонщика

Перед вами несколько простых калькуляторов, рассчитывающих важные для самогоноварения параметры. Эти сервисы будут полезны как опытным, так начинающим винокурам. Они экономят время, избавляя от необходимости делать вычисления вручную.

Калькулятор разбавления спирта водой

Определяет количество воды, которое нужно добавить для получения спирта заданной крепости.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

Для получения после разбавления, нужно добавить воды

Калькулятор смешивания двух спиртосодержащих жидкостей

Позволяет рассчитать крепость, объем и вес смеси из двух спиртосодержащих жидкостей при указанной температуре. Калькулятор может использоваться и для расчета параметров разбавления самогона водой, для этого достаточно задать крепость воды равной нулю.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

Расчет параметров сахарной браги

Калькулятор определяет правильные пропорции браги и максимально возможное содержание спирта в ней после окончания брожения.

Внимание! Учитывайте толерантность (концентрацию спирта в браге, при которой дрожжи погибают) своего штамма дрожжей! Для большинства штаммов этот показатель не превышает 16%.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

На выходе получится брага с содержанием и удельной плотностью Потребуется

Замена сахара глюкозой или фруктозой

После брожения из глюкозы или фруктозы получается на 5% меньше спирта, чем из сахарозы, но более высокого качества. Калькулятор рассчитывает, сколько нужно глюкозы, чтобы выход самогона был как с 1 кг сахара.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

Вам потребуется кг глюкозы (фруктозы)

Спирт в браге до и после брожения

Для рефрактометра со шкалой Brix Wort SG.

Калькулятор рассчитывает, насколько эффективным было брожение (переработали ли дрожжи весь сахар в спирт).

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

На выходе получится сусло с содержанием

Калькулятор дистилляции до воды

Ориентируясь по объему браги и содержанию в ней спирта, сервис рассчитывает предполагаемый выход самогона и объем барды в перегонном кубе, который останется после дистилляции.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

На выходе должно получиться собранного дистиллята и барды в кубе

Калькулятор чистого спирта и отбора голов

Рассчитывает количество спирта в дистилляте первой перегонки и определяет объем «голов» в зависимости от указанного процента. Крепость напитка желательно измерять при температуре 20 °C.

Оптимальная кислотность сусла

Среда кислотностью 4,0-4,5 рН помогает брожению и препятствует развитию нежелательных бактерий. Коррекцию сусла делают перед внесением дрожжей. Для этого можно использовать лимонную кислоту или сок (5 грамм кислоты эквивалентно соку одного среднего лимона). Для определения начальной кислотности сусла нужен хотя бы самый простой pH-метр.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

Для разведения понадобится всего кислоты, т.е. на один литр.

Коррекция показаний ареометра в зависимости от температуры

Замерять крепость самогона (дистиллята) нужно строго при температуре 20 °C, иначе ареометр покажет неправильное значение, таков физический принцип его работы. Калькулятор позволяет узнать реальную крепость при другой температуре самогона.

Идет подсчет...

Введите слева исходные данные

Реальная крепость: % (об.)

На данный момент лучшим калькулятором для самогонщиков в виде приложения для операционных систем семейства «Windows» является программа авторства Rudy, которая распространяется бесплатно. Скачать CalcSam v4.3.

Таблица выхода алкоголя из крови

Из организма алкоголь выводится очень медленно: скорость разложения алкоголя в крови у мужчин составляет 0,10 - 0,15 промилле в час, а у женщин — 0,085 – 0,10 промилле, и ускорить этот процесс нельзя. После выпитой бутылки водки трезвость вам грозит только через 18 - 20 часов.

Период полного выведения алкоголя из организма в часах. Объем 100 грамм

Объем 300 грамм

Объем 500 грамм

Вес человека в кг.	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво 4%	0 ч. 35 мин.1 ч. 44 мин.2 ч. 54 мин.	0 ч. 30 мин.1 ч.29 мин.2 ч.29 мин.	0 ч. 26 мин.1 ч. 18 мин.2 ч. 11 мин.	0 ч. 23 мин.1 ч. 10 мин.1 ч. 56 мин.	0 ч. 21 мин.1 ч. 03 мин.1 ч. 44 мин.
Пиво 6%	0 ч. 52 мин.2 ч. 37 мин.4 ч. 21 мин.	0 ч. 45 мин.2 ч.14 мин.3 ч. 44 мин.	0 ч. 39 мин.1 ч. 57 мин.3 ч. 16 мин.	0 ч. 35 мин.1 ч. 44 мин.2 ч. 54 мин.	0 ч. 31мин.1 ч. 34 мин.2 ч. 37 мин.
Джин-тоник 9%	1 ч. 18 мин.3 ч. 55 мин.6 ч. 32 мин.	1 ч. 07 мин.3 ч. 21 мин.5 ч. 36 мин.	0 ч. 59 мин.2 ч. 56 мин.4 ч. 54 мин.	0 ч. 52 мин.2 ч. 37 мин.4 ч. 21 мин.	0 ч. 47мин.2 ч. 21 мин.3 ч. 55 мин.
Шампанское 11%	1 ч. 36 мин.4 ч. 47 мин.7 ч. 59 мин.	1 ч. 22 мин.4 ч. 06 мин.6 ч. 50 мин.	1 ч. 12 мин.3 ч. 35 мин.5 ч. 59 мин.	1 ч. 04 мин.3 ч. 11 мин.5 ч. 19 мин.	0 ч. 57мин.2 ч. 52 мин.4 ч. 47 мин.
Портвейн 18%	2 ч. 37 мин.7 ч. 50 мин.13 ч. 03 мин.	2 ч. 14 мин.6 ч. 43 мин.11 ч. 11 мин.	1 ч. 57 мин.5 ч. 52 мин.9 ч. 47 мин.	1 ч. 44 мин.5 ч. 13 мин.8 ч. 42 мин.	1 ч. 34мин.4 ч. 42 мин.7 ч. 50 мин.
Настойка 24%	3 ч. 29 мин.10 ч. 26 мин.17 ч. 24 мин.	2 ч. 59 мин.8 ч. 57 мин.14 ч. 55 мин.	2 ч. 37 мин.7 ч. 50 мин.13 ч. 03 мин.	2 ч. 19 мин.6 ч. 58 мин.11 ч. 36 мин.	2 ч. 05мин.6 ч. 16 мин.10 ч. 26 мин.
Ликер 30%	4 ч. 21 мин.13 ч. 03 мин.21 ч. 45 мин.	3 ч. 44 мин.11 ч. 11 мин.18 ч. 39 мин.	3 ч. 16 мин.9 ч. 47 мин.16 ч. 19 мин.	2 ч. 54 мин.8 ч. 42 мин.14 ч. 30 мин.	2 ч. 37мин.7 ч. 50 мин.13 ч. 03 мин.
Водка 40%	5 ч. 48 мин.17 ч. 24 мин.29 ч. 00мин.	4 ч. 58 мин.14 ч. 55 мин.24 ч. 51 мин.	4 ч. 21 мин.13 ч. 03 мин.21 ч. 45 мин.	3 ч. 52 мин.11 ч. 36 мин.19 ч. 20 мин.	3 ч. 29 мин.10 ч. 26 мин.17 ч. 24 мин.
Коньяк 42%	6 ч. 05 мин.18 ч. 16 мин.30 ч. 27 мин.	5 ч. 13 мин.15 ч. 40 мин.26 ч. 06 мин.	4 ч. 34 мин.13 ч. 42 мин.22 ч. 50 мин.	4 ч. 04 мин.12 ч. 11 мин.20 ч. 18 мин.	3 ч. 39 мин.10 ч. 58 мин.18 ч. 16 мин.

Для женщин указанное время необходимо увеличить на 20 %.

---

Смотрите также

• 
  Киа соренто 2013 технические характеристики
• 
  Сколько в крови держится фенобарбитал
• 
  Кватро единица измерения
• 
  Приора реснички на бампер
• 
  Внутренний шрус калина
• 
  Как подключить блютуз к магнитоле
• 
  Киа жидкость для гидроусилителя
• 
  Не работает аварийка
• 
  Ремонт сколов автомобильных стекол
• 
  До куда действует знак остановка запрещена
• 
  Подогрев тосола 220в